一旦沾染肺寒咳嗽，一定好立即的排出來涼氣，才可以好的快。那麼如何排出來肺臟涼氣呢？試一下網(wǎng)編強烈推薦的這種飲食療法吧。肺寒咳嗽吃什么食物？梨和香蕉蘋果全是十分非常好的挑選，除此之外，還能夠看一下下邊的飲食療法。
1、玉米須橘子皮水
作法：玉米須、橘子皮各適當(dāng)，共放水煎，日服2次。
作用：化痰止咳，治肺熱咳嗽、咳嗽痰多。
2、蒸大蒜水
作法：取蒜頭7至10瓣（小孩用3至5瓣），敲碎后放進碗中，添加小半碗水，放進一粒老冰糖，在碗上再加外蓋，放進鍋中去蒸，大火燒開后改文火蒸15分鐘就可以。當(dāng)碗里的蒜水不燙了，較溫時喝下，蒜頭能夠不要吃，一天2至3次，一次小半碗就可以。
作用：蒜頭溫性，入腸胃、肺經(jīng)，醫(yī)治寒性咳嗽、腎虛咳嗽實際效果很好，再相互配合健脾養(yǎng)胃、補腎壯陽、潤肺的濕熱食材一同服用，迅速就能控制病癥。
3、香薄荷牛蒡子粥
作法：香薄荷6克、牛蒡子10克、梗米適當(dāng)。先將牛蒡子單煮15分鐘，取下牛蒡子，留有汁液預(yù)留。將梗米熬成粥，10分鐘后放進香薄荷，在粥快比較好的時候，放進牛蒡子汁液，煮5分鐘就可以。
作用：袪風(fēng)祛寒、溫肺止咳化痰。
4、介菜姜糖水
作法：鮮介菜80克，生姜10克，鹽少量。將介菜清洗后切割成一小塊，生生姜切成片，加冷水四碗煎至二碗，以食用鹽調(diào)料。每天分2次服，并用3日奏效。
作用：宣肺止咳，散風(fēng)祛寒。治肺熱咳嗽，伴頭痛鼻塞，四肢酸痛等。
5、姜蛋湯
作法：生雞蛋1只，姜片2片。先將姜片切細條。直到炒鍋燒開后用少量食用油將生雞蛋煎到橙黃色。添加姜片，再加適當(dāng)溫開水。煮5-6分鐘，約熬成大半碗，用鹽調(diào)料就可以。
作用：姜蛋湯針對減輕由寒癥造成的寒咳有減輕功效。
肺寒咳嗽有哪些小偏方？
1、蘿卜1個，梨1個，白砂糖50克，黑胡椒粉7粒，放碗內(nèi)煮熟服用，適用肺熱咳嗽。
2、姜片15克，老紅糖50克，大棗50克，水2碗，泡服。
3、柿子餅50克，梗米50克，周邊石鍋，放水，文火烤至燒開，米花粥稠即成。
4、生雞蛋一只，嗑在工作內(nèi)（不必絞碎），添加一匙食用糖和一匙食用油（大豆油、食用油均可，不必翻拌）隨后隔水蒸熟。睡前一次吃了。
5、杏子5-10枚，清洗后燉爛削皮，另用梗米30—60克熬粥，待粥將成時，添加杏子肉，老冰糖適當(dāng)，再煮1～2分鐘沸就可以?？斩鞘常?日2次。適用躁熱傷身之咳嗽。
6、銀杏果10-15克削皮及芯，豆油皮30～45克，梗米30～60克，同煮為稀飯。日分2次，空肚服用。適用肺虛咳嗽、咳嗽痰多。外感風(fēng)寒咳嗽初起者不宜。
7、水豆腐500克，醋50ml，食用油適當(dāng)，蔥段少量。炒過當(dāng)菜吃。
8、炮姜30克，淡豆豉15克，共放人鍋內(nèi)，放水適當(dāng)，煎制。每30分鐘取煎液1次，放水再炸。共取煎液2次，合拼煎液，再以小火煎煮萃取，至煎液較稠厚加麥芽糖250克調(diào)均勻。再再次難熬至用鏟挑動即成絮狀，而不枯手時，停戰(zhàn)。趁著熱拌和，使糖變成奶白色，苒趁著熱將糖倒在表層涂上食用油的大塘瓷盤里，待稍冷將糖切分整條，再切分為約100塊就可以。每一次5塊，每天3次，用開水沖服。適用肺熱咳嗽初起。
9、大蘿卜1個掏空，裝進純蜂蜜煮熟，每服6克，每天2次。主冶肺熱咳嗽。
10、將柚（適當(dāng)）削皮，剁碎，放人砂罐里浸酒，封固一夜，燉爛，加蜜適當(dāng)翻拌，不斷含咽，主冶痰濕咳嗽。
