鐵棍山藥比淮山藥有更好的健脾效果,中醫(yī)認(rèn)為,鐵棍山藥和淮山藥有不同的治療功效,鐵棍山藥的功效主要有健脾益胃、潤(rùn)肺止咳、滋腎益精、生津止渴、補(bǔ)血造血的功效。
鐵棍山藥具有健脾益胃、助消化的功效,是藥食兩用、平補(bǔ)脾胃的佳品,藥用價(jià)值很高,無(wú)論是脾陽(yáng)虛還是胃陰虛都可以吃。鐵棍山藥具有補(bǔ)肺潤(rùn)燥的功效,可以改善肺陰、益肺氣,同時(shí)還能改善肺虛咳嗽、久咳不愈的癥狀。鐵棍山藥具有補(bǔ)益精血、填精益髓的功效,可用于治療陰虛火旺、腎氣不固等引起的男性遺精早泄、女性帶下量多、尿頻等癥狀。
淮山藥是一種食用山藥,在日常生活中要適量食用,可以幫助補(bǔ)中益氣,緩解情緒,調(diào)節(jié)睡眠,補(bǔ)血造血,消渴生津,造血補(bǔ)血,但是,健脾養(yǎng)胃的功效比較差。