西紅柿和橙子可以一起吃，能夠補充身體所需要的營養(yǎng)。
西紅柿是日常生活當中比較常見的一種蔬菜，橙子也屬于比較常見的水果。西紅柿和橙子里面的營養(yǎng)成分含量都是比較豐富的，含有大量的維生素C和b族維生素，其中的礦物質(zhì)元素含量也比較高。能夠補充身體所需要的營養(yǎng)成分，而且還可以達到提高自身免疫能力和抵抗力效果。這兩種食物之間并不會產(chǎn)生相互影響，所以在同時吃的情況下也不會造成危害。
要根據(jù)個人的情況來選擇合適的攝入劑量，要盡量避免暴飲暴食。
西紅柿和橙子能一起吃嗎
作者：shengli 時間：2020-06-23 10:29:05 來源：
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