壓縮餅干可能會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)不良，或者消化不良等危害，每個(gè)人的體質(zhì)不同以及攝入量的多少不同，所以產(chǎn)生的影響程度會(huì)有所偏差。如果吃了以后對(duì)身體造成了影響，則需要及時(shí)的根據(jù)影響程度針對(duì)性的治療，可以降低產(chǎn)生的傷害性。
1、營(yíng)養(yǎng)不良：壓縮餅干當(dāng)中含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比較局限，如果長(zhǎng)時(shí)間的吃壓縮餅干充饑，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入不足，容易引起營(yíng)養(yǎng)不良性的虛弱，比如引起貧血，比較嚴(yán)重的情況下還會(huì)有低血糖或者低血壓，會(huì)導(dǎo)致身體的健康受到影響。
2、消化不良：壓縮餅干通常會(huì)使用膨化粉制作而成，長(zhǎng)時(shí)間過(guò)量的吃壓縮餅干，可能會(huì)導(dǎo)致胃腸道內(nèi)的膳食纖維攝入不足，并且也會(huì)導(dǎo)致水分?jǐn)z入過(guò)，可能會(huì)引起腸胃道蠕動(dòng)速度減慢，容易引起食物的消化以及分解能力減弱，可能會(huì)引起刺激性的惡心或者嘔吐的癥狀，也有出現(xiàn)腹脹或者腹痛的可能性。
飲食期間需要吃一些蔬菜和水果，同時(shí)也需要吃一些蛋類(lèi)和肉類(lèi)，需要做到飲食均衡攝入，能夠達(dá)到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用，對(duì)身體有一定的好處。
