蟲(chóng)草一般可以和烏雞燉湯，效果會(huì)更加明顯，對(duì)身體起到滋補(bǔ)的效果。
蟲(chóng)草就是冬蟲(chóng)夏草，屬于生活當(dāng)中一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的中醫(yī)，冬蟲(chóng)夏草和烏雞搭配使用可能營(yíng)養(yǎng)價(jià)值會(huì)更加全面，能夠改善氣血虧虛所引起的渾身無(wú)力、腰膝酸軟、面色蒼白以及哀聲嘆氣、失眠多夢(mèng)的現(xiàn)象，能夠補(bǔ)充身體中所需要的蛋白質(zhì)、氨基酸或者是多種微量元素減少營(yíng)養(yǎng)缺乏的狀況，而且比較適合體弱多病的老人或者兒童都可以進(jìn)行服用，屬于一種滋補(bǔ)品，而且還可以提高個(gè)人的免疫，減少一些外界的細(xì)菌病毒侵入。
但是要注意蟲(chóng)草烏雞湯避免攝入太多可能會(huì)增加腸道的負(fù)擔(dān)，因?yàn)閷儆谝环N滋補(bǔ)比較強(qiáng)的藥物和食物，容易產(chǎn)生身體上火，比如咽喉腫痛口舌生瘡、眼屎增多、小便發(fā)黃的現(xiàn)象，所以一定要注意合理的使用，而且在生活當(dāng)中盡量多吃一些比較清淡容易消化的食物，適當(dāng)參加體育鍛煉，也可以提高個(gè)人的免疫力，促進(jìn)新陳代謝或者血液循環(huán)，同時(shí)還有減肥的效果，根據(jù)天氣的變化，要加強(qiáng)對(duì)自身的保暖，避免著涼。
