孕婦血糖高吃啥水果好

作者:xiaona  時間:2020-06-26 09:40:51  來源: 大眾養(yǎng)生網

孕婦血糖高一般可以多吃一些橙子或者櫻桃,能夠補充所需要的營養(yǎng)物質,而且不容易出現血糖波動。

在懷孕期間需要控制血糖在正常的范圍,因為血糖升高以后容易產生妊娠期糖尿病,對胎兒的發(fā)育造成嚴重影響,但是也要補充營養(yǎng)才可以促進胎兒的生長發(fā)育,橙子和櫻桃屬于一種含糖量比較低的水果,在吃了以后能夠補充維生素或者是微量元素,不會對血糖造成影響,而且還可以促進食欲,改善孕吐反應,可以促進消化液的分泌,一般對胎兒或者是孕婦都是有好處,不容易出現血糖波動的現象。

在懷孕以后可能需要進行糖耐檢測,主要是空腹口服葡萄糖水,然后進行檢測血糖是否出現升高,還要查看一小時血糖或者兩小時血糖,到控制一些含糖的食物攝入,比如糕點、冰淇淋或者咖啡奶茶等,要做好產檢工作,可以通過B超了解胎兒的發(fā)育情況,也可以查看養(yǎng)血量的多少不能做劇烈的活動,還要臥床休息,根據天氣的變化要注意加強對身體的保暖,避免產生著涼或者是發(fā)燒的現象,避免過度勞累。

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