發(fā)酵苦丁茶可以起到清咽利喉的作用，同時(shí)還有護(hù)肝的效果，但是要注意孕婦體質(zhì)虛寒的人不可以使用。
發(fā)酵苦丁茶在生活當(dāng)中比較常見，一般泡水喝以后能夠有效的改善咽喉疼痛，口舌生瘡或者眼屎作用的現(xiàn)象，可以達(dá)到清熱解毒的作用，降低身體中的火氣，改善肝火旺盛，同時(shí)也可以幫助解酒，在喝酒以后能夠有效的促進(jìn)酒精代謝，出具減少酒精的濃度，增加肝臟的保護(hù)功能或者提高肝功能。但是要注意發(fā)酵苦丁茶屬于一種寒涼性的茶葉，在生活當(dāng)中避免大量的攝入，可能會(huì)產(chǎn)生脾胃虛弱，脾胃虛弱的人不能夠使用冷卻冷敷綜合腹瀉，而且孕婦感冒期間的人也不要喝。
發(fā)酵苦丁茶雖然作用比較多，但是也要注意控制使用的，當(dāng)場(chǎng)可以多喝一些溫?zé)嵝缘牟枞~，比如玫瑰花茶，具有疏肝解郁的效果，同時(shí)還有美容養(yǎng)顏的作用，能夠有效的釋放心中的壓力，改善肝氣郁結(jié)的現(xiàn)象，釋放心中的壓力，多聽一些清爽的音樂，在生活當(dāng)中要保證充足睡眠，盡量不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜，根據(jù)天氣的變化，注意加強(qiáng)保暖。
