飲茶是很多人的喜好，既能夠醒神，又對人體有益處。在月經(jīng)期，還是能夠適度喝一點茶葉茶的?？墒牵枞~的種類多種多樣，有什么茶是能夠喝的，什么是不好的？還需要注意什么？
女性生理期喝什么茶好
喜愛喝花草茶的女性朋友在生理期最好是挑選玫瑰茶。玫瑰茶能行氣調(diào)理月經(jīng)，減輕疼痛，美容養(yǎng)顏，合理消除經(jīng)期綜合癥。此外，用月季花、或是玫瑰、或是茉莉、或是洛神花用開水煮茶，能夠添加適量白砂糖調(diào)料。這花草茶不但有行氣、活血化瘀的作用，還能夠調(diào)養(yǎng)月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)痛等癥，改進(jìn)女士皮膚顏色。在生理期經(jīng)常被心情低落、小腹痛等不適感困惑著的女性朋友，何不喝些味甘有點苦、溫性具備行氣開郁、活血化瘀散淤、調(diào)理月經(jīng)止疼作用的玫瑰茶。枸杞紅棗茶合適生理期補血補氣養(yǎng)神調(diào)養(yǎng)。大棗養(yǎng)顏美容，補氣養(yǎng)血；枸杞子被稱作北魏奇果，有極為奇妙的活力。把大棗撕掉放入水杯（能夠泡的更出味），放入二十來粒枸杞子。沸水沖調(diào)趁著熱引入。
飲茶不適合太濃，茶假如較濃，可能由于在其中含的咖啡堿氨茶堿，導(dǎo)致經(jīng)期前后左右的不適感，可是應(yīng)當(dāng)不容易由于喝紅茶，導(dǎo)致經(jīng)期一直不到，假如經(jīng)期一直推遲，還是要請醫(yī)生檢查一下比較好。權(quán)威專家強調(diào)，因為黃菊花茶寒性，屬寒性型健康飲品，因而女士在生理期內(nèi)最好是不必喝菊花茶，要不然會加劇生理期的不適感，乃至?xí)湎聛斫?jīng)痛的問題。
性生活后經(jīng)期會正常嗎
性生活一般是不容易影響到月經(jīng)不調(diào)的。月經(jīng)不調(diào)，受很多要素的影響，如內(nèi)分泌要素，工作壓力過大，緊張焦慮或長期熬夜，或地形地貌的改變等。查明原因，對癥治療調(diào)養(yǎng)就可以了。月經(jīng)不調(diào)僅僅一個病癥，針對它的醫(yī)治最先得找到失調(diào)的原因。那如何去找原因呢？女士的有一個內(nèi)分泌軸，下丘腦垂體代謝促生長激素推動子宮卵巢代謝雌孕激素生長激素再推動卵子的發(fā)肓，假如在其中有一項產(chǎn)生改變那麼它所相匹配的女性激素也會有一定的改變。因此針對月經(jīng)不調(diào)的女士務(wù)必得查驗女性激素和卵巢。
最有效最立即的查驗方式 便是做電化學(xué)發(fā)光激素六項（最好在來大姨媽第三到五天）和陰道內(nèi)B超。謹(jǐn)記不必盲目跟風(fēng)的服藥，由于調(diào)經(jīng)藥全是激素類藥物藥，對人體各層面影響不用說還針對未查明發(fā)病原因的內(nèi)分泌是一個撓亂全過程。
