紅蘿卜玉米排骨湯通常情況下具有提高免疫力、改善視力、健脾開胃等功效與作用。
1、提高免疫力:紅蘿卜玉米排骨當中含有豐富的營養(yǎng),其中含有蛋白質(zhì)、各種維生素等,適當?shù)暮瓤梢匝a充身體所缺的營養(yǎng),提高自身的免疫力等。
2、改善視力:紅蘿卜玉米排骨湯當中含有豐富的胡蘿卜素,具有良好的緩解視力疲勞的效果,從而可以改善視力。
3、健脾開胃:紅蘿卜玉米排骨湯中含有各種營養(yǎng)成分,具有促進腸胃蠕動的效果,同時味道比較鮮美,具有健脾開胃的功效。
除以上常見功效外,也具有腸通便的功效等,日??梢赃m量的喝。