1、白菜
白菜是我們生活起居中很平時由此可見的蔬菜水果了,但實際上它有很豐富多彩的營養(yǎng)元素。大白菜中有很多的營養(yǎng)元素,比如鈣、磷、鐵等,對人體較有好處。此外,它跟馬鈴薯一樣,也是有清熱去火的功效,病人吃完的確好。
2、紅蘿卜
我們都了解紅蘿卜中帶有很豐富多彩的胡蘿卜素和維生素a。而病人因為皮膚損傷,剛好需要維生素a的補充,因此紅蘿卜也是銀屑病病人的飲食搭配小菜譜之優(yōu)選菜。
3、四季豆
四季豆也是一種很有營養(yǎng)成分的蔬菜水果,它的關鍵作用是活血化瘀散瘀,另外也有消腫的功效。它含有的蛋白、營養(yǎng)元素及其維生素都對病人的人體康復治療好處很大。
4、山芋
這類菜含淀粉、蛋白及其營養(yǎng)元素鈣、磷、鐵等??诟邢闾?通道光滑,在清熱去火、消炎層面較為有功效。而且,它一般也有快速消腫的功效,身體虛者吃完更強。