苦瓜綠豆湯的功效有很多，一般可以起到清熱解毒和滋補(bǔ)陽(yáng)氣以及強(qiáng)健身體的作用，同時(shí)還可以起到增強(qiáng)腎臟功能的效果，這樣對(duì)人體健康是比較有利的，但是需要注意根據(jù)自身的身體情況適當(dāng)?shù)娘嬘茫趴梢赃_(dá)到改善身體情況的效果，也不會(huì)導(dǎo)致自身出現(xiàn)不適的癥狀。
苦瓜綠豆都屬于生活中比較常見的食物，其中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較高的，尤其是苦瓜可以起到清熱解毒的效果，同時(shí)含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，不僅含有豐富的維生素、膳食纖維，同時(shí)還具有豐富的微量元素和粗纖維，這樣可以起到促進(jìn)腸胃道蠕動(dòng)的效果，也可以起到避免便秘情況的出現(xiàn)。而綠豆屬于一種豆制品，其中的淀粉和蛋白質(zhì)含量也是比較豐富的，尤其是在夏天飲用一些綠豆湯可以起到清熱解暑的效果。這兩種食物一起搭配食用，可以起到強(qiáng)身健體，可增強(qiáng)體質(zhì)的作用。
日常生活中，在飲用苦瓜綠豆湯時(shí)，需要注意根據(jù)自身的身體體質(zhì)情況適當(dāng)?shù)氖褂?，這樣才對(duì)自身健康比較有利，也可以避免大量的使用，而導(dǎo)致腹瀉和腹痛情況的發(fā)生。
