山竹的功效對孕婦來說可以補(bǔ)充營養(yǎng)、預(yù)防便秘、增加食欲等作用,需要根據(jù)個人的身體狀況來使用。
1、補(bǔ)充營養(yǎng):山竹里面還有比較多的維生素以及微量元素成分,可以給孕婦補(bǔ)充身體上所需要的營養(yǎng)元素。
2、預(yù)防便秘:里面富含大量的膳食纖維,進(jìn)入腸道以后,可以有效的幫助促進(jìn)胃腸道的蠕動,也可以有效的幫助預(yù)防便秘。
3、增加食欲:山竹是屬于略酸的水果,適當(dāng)?shù)氖褂每梢栽黾釉袐D的食欲,能夠起到開胃的效果。
除此之外還可以預(yù)防上火,但是要避免過量使用。