咸魚的吃法

作者:小白  時(shí)間:2014-07-11 15:50:10  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

講到咸魚的吃法我們肯定會(huì)想到經(jīng)典的咸魚茄子煲,其實(shí)咸魚的吃法有很多的,我們可以采用咸魚做出很多的菜肴來,那么什么是咸魚呢,我們知道咸魚其實(shí)就是魚經(jīng)過了以鹽腌漬后,在太陽下面曬干,這樣就制作出了咸魚,在以前冰箱還沒有被發(fā)明出來前,咸魚可是最好的保存魚的方法。

咸魚的吃法

咸魚因?yàn)槭请缰频氖澄?,所以里面是含有亞硝胺的,我們吃咸魚要注意限制,如果吃太多容易導(dǎo)致癌癥的出現(xiàn),所以咸魚雖然美味,但是我們要注意不要吃太多,防止患上癌癥才行啊。

咸魚是腌制食物,當(dāng)中含有的亞硝胺,被認(rèn)為是致癌物質(zhì),可引發(fā)癌癥。有研究指出,長期食用咸魚,是導(dǎo)致鼻咽癌的主要原因。鼻咽癌又有“廣東癌”之稱,好發(fā)于中國東南沿海及臺(tái)灣等地,特別是廣東地區(qū),一般認(rèn)為這和廣東咸魚的食用有密切聯(lián)系。

1980年代起,由于有不少醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為咸魚和鼻咽癌有關(guān),故不宜多吃,應(yīng)盡量以干曬食物代替,如蠔豉、瑤柱、蝦干、魚干等。

咸魚是以鹽腌漬后,曬干的魚,古代稱為鲊、鮑魚?!墩f文.魚部》:“鲊,藏魚也?!毕挑~是自古代已出現(xiàn)的魚類腌制食物。因?yàn)樵诙兰o(jì)以前,電冰箱等低溫保鮮技術(shù)還未普及,肉類在常溫下容易腐壞,所以漁民便利用鹽,把漁獲腌制成咸魚,以便長期保存食物。因此世界各地沿海的漁民都有用以此方法保存魚獲。

上文我們介紹了什么是咸魚,我們知道咸魚就是魚腌制用太陽曬后的魚干,咸魚里面含有亞硝胺,而亞硝胺可是致癌的東西,所以我們吃咸魚不能一次性吃太多,防止患上癌癥,上文也介紹了咸魚的幾種吃法,希望對(duì)大家有幫助。

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