馬齒莧一般與莧菜、甲魚(yú)和苦瓜以及柚子、西瓜等食物相克,且不能同時(shí)食用,以免導(dǎo)致自身出現(xiàn)不適的癥狀。
1、莧菜:馬齒莧屬于一種寒性食物,可以起到潤(rùn)腸的效果,而莧菜屬于涼性食物,如果這兩種食物一起食用,就有可能會(huì)導(dǎo)致腸胃出現(xiàn)不適的癥狀,也可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)腹痛和腹瀉的情況。
2、甲魚(yú):甲魚(yú)和馬齒莧都屬于一種涼性的食物,如果這兩種涼性食物同時(shí)食用,就有可能會(huì)影響到食物中的營(yíng)養(yǎng)吸收,也可能會(huì)導(dǎo)致消化道出現(xiàn)異常的情況,甚至還可能導(dǎo)致消化道紊亂,進(jìn)而對(duì)身體造成影響。
3、苦瓜以及柚子、西瓜:這三種食物屬于比較常見(jiàn)的,但不能與馬齒莧一起吃的原因,主要是由于這三種食物會(huì)加重胃腸道刺激,導(dǎo)致患者出現(xiàn)腸胃不適的情況,比如腹瀉、腹痛和惡心、嘔吐等。
為了避免這種情況的出現(xiàn),也為了保證自身的健康,在使用馬齒莧時(shí),需要根據(jù)馬齒莧的禁忌,適當(dāng)?shù)氖秤?,才可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng),也有利于提高身體的抵抗力和免疫力,更有利于身體健康。