桃漿是一種養(yǎng)顏美容的極佳健康養(yǎng)生食品，可是假如單吃得話是沒有什么味兒的，因此大伙兒都是與別的的滋補(bǔ)養(yǎng)生食品一起燒煮應(yīng)用。那麼桃膠銀耳湯怎么做呢？桃膠銀耳羹有什么功效呢？就要網(wǎng)編就告知大伙兒吧！
桃膠銀耳湯做法：
原材料：桃漿15克，老冰糖30克，白木耳5克，枸杞3克，冷水1000ml
流程：
1、將桃漿放進(jìn)冷水中侵泡20鐘頭至軟漲，容積大約能長(zhǎng)大概10倍。再撕成一小塊。
2、白木耳用清小水泡20分鐘變松。枸杞清洗。
3、將桃漿、白木耳、枸杞、老冰糖和水倒進(jìn)碗里，壓力鍋隔水燉25分鐘就可以。
桃膠銀耳羹的作用：
1、滋陰養(yǎng)顏
桃膠銀耳羹具備滋陰養(yǎng)顏的作用，對(duì)我們的人體是很有益處的。由于桃漿具備和血養(yǎng)血、平穩(wěn)血糖值成分及其養(yǎng)顏美容的功效，白木耳具備滋陰潤(rùn)燥的功效，這二種食材一起吃，具備滋陰養(yǎng)顏的功效，女士能夠 常吃。
2、補(bǔ)氣養(yǎng)血
桃膠銀耳羹可以具有合理的補(bǔ)氣養(yǎng)血實(shí)際效果，針對(duì)氣血兩虛的群體而言是非常好的。由于桃膠銀耳羹是一道十分滋補(bǔ)養(yǎng)生的滋補(bǔ)湯，具備補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效，合適氣血兩虛，需要補(bǔ)充血?dú)獾娜后w服用。
3、補(bǔ)充膠原蛋白粉
桃膠銀耳羹可以非常好的協(xié)助我們補(bǔ)充膠原蛋白粉，讓皮膚更為好。由于桃漿、白木耳這二種食材上都帶有豐富多彩的膠原蛋白粉，能夠 提升皮膚中膠原蛋白粉的成分，使皮膚看上去嫩白光潔。
