黃瓜除了吃可以去除口腔當(dāng)中異味，同時(shí)也可以起到一定美容養(yǎng)顏的效果。
1、去除口腔異味：黃瓜屬于一種比較常見(jiàn)的食物，里面有大量的維生素以及溫?zé)嵩?，能夠補(bǔ)充體內(nèi)所需要的一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，在平時(shí)除了吃黃瓜補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)以外，也可以去除口腔當(dāng)中的一些異味，尤其是不注意口腔衛(wèi)生之后，會(huì)導(dǎo)致口腔當(dāng)中有異味的癥狀，可以嚼幾口黃瓜，能夠讓口氣變得比較的清新；
2、美容養(yǎng)顏：黃瓜里面的維生素C含量比較高，同時(shí)還有一定的水分，在平時(shí)可以將黃瓜切成小片，然后敷在臉部能夠美容養(yǎng)顏，讓皮膚變得比較的細(xì)膩光滑一些，但是在使用黃瓜貼臉部之后，要間隔10分鐘到15分鐘左右的時(shí)間將黃瓜片取下來(lái)，然后用清水清洗面部，避免黃瓜當(dāng)中的一些汁水堵塞到毛囊孔，影響到正常的皮膚呼吸功能，使皮膚上面出現(xiàn)長(zhǎng)痘的癥狀。
在平時(shí)吃黃瓜的時(shí)候還要注意用量，盡量不要一次性吃太多，避免加重胃腸道負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)消化不良癥狀，導(dǎo)致腹部疼痛或者腹瀉，對(duì)身體健康造成一定的影響。
