炎熱的夏天,大家都喜愛喝果汁,又營養(yǎng)成分又止渴,但是小伙伴們是否每一次取出果汁機(jī)來,腦殼一片空蕩蕩,除開榨點(diǎn)蘋果、梨、橘子基本上就沒有什么用了,下邊就教大伙兒新鮮水果的最佳搭配方式 ,如何搭配才最好吃。
1.草莓苗 甜瓜:二種清甜味交迫,色調(diào)也是更為的鮮紅色了;
2.黃金百香果 梨子:榨好的梨子再加黃金百香果,酸甜可口又止渴;
3.香蕉蘋果 牛乳:香蕉蘋果配搭牛乳,來到牛乳中的腥味兒,香香甜甜的很好吃;
4.蘋果 絲瓜:減肥又甘甜的美味可口蔬果汁;
6.紅蘿卜 桃子:味兒想像不上的美道,桃子的味兒徹底遮蓋紅蘿卜的腥味兒,并且營養(yǎng)成分還不降價(jià);
7.苞米 牛乳:非常好吃的,減肥必需喝過不特別容易餓;
8.柚子 蘋果:濃濃的維他命C,喝起來口味也很香甜;
9.火龍果 營養(yǎng)成分多:成色是非常的好,味兒也是香甜可口的,對(duì)便秘也是有非常好的實(shí)際效果;
10.絲瓜 彌猴桃:有一款養(yǎng)顏美容的蔬果汁,能夠推動(dòng)身體排毒;
11.草莓苗 石榴:甜里加了一點(diǎn)酸,口味也是非常好的,色調(diào)也討人喜歡。
謹(jǐn)記:大伙兒最好用破壁養(yǎng)生機(jī)來打汁,由于新鮮水果中的化學(xué)纖維也是很有營養(yǎng)成分的。