宮寒能吃什么食物

作者:huangna  時間:2020-07-11 22:49:56  來源: 大眾養(yǎng)生網

宮寒患者一般建議多食用一些溫性食物,例如羊肉,鯽魚,鯉魚,雞肉,山藥,黑芝麻,核桃,栗子,棗,胡蘿卜,茄子,花生等,同時飲食盡量以清淡、有營養(yǎng)為主,減少生冷、辛辣、油膩等刺激性食物的攝入,以免加重患者的不適癥狀。

宮寒大多是由于體內陽氣不足或者受到外來寒邪侵襲引起的,通常會使患者出現(xiàn)畏寒,腹痛,月經量少,月經推遲,氣短乏力,腰膝酸軟,腰痛劇烈,性欲淡漠,舌質暗淡等癥狀。一般可以在醫(yī)生的指導下使用艾附暖宮丸,右歸丸,溫經湯,金匱腎氣丸等藥物進行治療,除此之外,患者也可以采取艾灸或者溫針灸的方式進行治療。

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