大家喝過青檸檬小水泡過檸檬紅茶，了解青檸檬是一種味兒非常酸而營養(yǎng)成分卻非常高的身心健康新鮮水果，大家服用它之后能美白皮膚也可以提升身體抗鹽工作能力。但是青檸檬除開泡茶煮茶之外，它也有各種不同的吃法，用它制做用檸檬膏便是青檸檬的經(jīng)典食用方法，并且搞好之后檸檬膏味道誘惑，能身體排毒美容護膚還能預(yù)防疾病抗病性。
檸檬膏的作用與功效
1、促消化
檸檬膏是以新鮮青檸檬和純蜂蜜為關(guān)鍵原材料做成的一種泥狀物，它帶有豐富多彩的水楊酸和檸檬酸鈉，還帶有一些純天然活性酶，這種物質(zhì)都能功效于人類的消化道，能推動消化酶代謝，也可以加速腸胃蠕動，大家服用它之后既能提升胃口，健脾開胃助消化，也可以提升胃腸消化吸收作用。
2、防止感染加速患處痊愈
大家出了創(chuàng)傷之后，還可以適當(dāng)多吃一些檸檬膏，由于檸檬膏中帶有豐富多彩維C它是一種純天然抗感染成份，并且是構(gòu)成身體組織體細胞的關(guān)鍵物質(zhì)，大家出現(xiàn)創(chuàng)傷，立即吃一些檸檬膏，能夠提高人體的承受能力，阻攔患處感染，它還能加速患處痊愈避免疤痕造成。
3、防衰老
防衰老提高身體抗氧化能力，也是檸檬膏的關(guān)鍵作用，由于大家服用檸檬膏之后，不僅能消化吸收豐富多彩維C還能消化吸收一些分離出來化合物和多種多樣純天然特異性成份，他們能提高身體抗氧化能力，并能加速人精力過氧化物脂質(zhì)代謝，阻攔這種氧化產(chǎn)物對組織細胞造成損害，能減緩身體衰退也可以提升身體健康水準(zhǔn)。
4、防止壞血病
檸檬膏保存了新鮮青檸檬中的絕大多數(shù)營養(yǎng)成分，它的維C成分非常高，這類維他命又被大家稱之為抗壞血酸。，人類的壞血病便是因人體內(nèi)維C不夠而造成的一種病癥，因此 平常大家服用檸檬膏能消化吸收維他命C，能防止身體因缺乏這類給維他命而出現(xiàn)壞血病。
檸檬膏如何燉才成膏
把青檸檬用鹽小水泡十五分鐘,用小刀把外皮刮2次,再用鹽手洗。切完青檸檬,把青檸檬籽除掉,怕一起熬會苦。把切完的青檸檬一層一層鋪好,正中間那一層放一半的老冰糖,隨后把剩余的青檸檬鋪下去,鋪好后,再把剩余的老冰糖倒進,蓋上外蓋,燉12個鐘頭。燉要燉十二個鐘頭,那樣才會更好粘稠成膏,能夠起鍋咯,等制冷后,倒進200g純蜂蜜就可以啦。
