百香果的籽大多數(shù)可以吃,但是吃的時候要少量攝入到體內(nèi),以免引起不容易消化。
百香果是生活當(dāng)中常見到的一種水果里面的營養(yǎng)成分比較豐富,包括身體所需要的氨基酸和維生素,也有蛋白質(zhì)和礦物質(zhì),在生活當(dāng)中適量吃些百香果,對于身體有好處,吃百香果的時候可以連同百香果的籽一起吃下去,對于身體健康不會造成不利的影響,百香果的籽里面也有較多的膳食纖維素,可以刺激腸胃蠕動,幫助腸道內(nèi)的毒素和垃圾向體外排出。
雖然百香果的籽也能吃,但是要少量攝入到體內(nèi),如果攝入過多后容易引起消化不良。