黃石斛的功效與作用及食用方法

作者:ronghua  時(shí)間:2020-07-12 21:22:48  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

鐵皮石斛味甘,性微溫,是歸胃、腎兩經(jīng)。鐵皮石斛能補(bǔ)五臟、厚胃腸、強(qiáng)陰益腎,具備益胃生津止渴、滋陰清熱之作用。鐵皮石斛常見(jiàn)于胃陰虛及熱癥傷津證、口干舌燥渴不欲、食滯作嘔、病后虛火沒(méi)退的患者。此外,還能夠用以腎氣虛證,出現(xiàn)陰虛火旺、骨蒸勞熱、目暗模糊不清、骨筋疲軟等癥。鐵皮石斛的操作方法許多 :

黃石斛的功效與作用及食用方法

1、鮮吃,鐵皮石斛鮮吃一般是取新鮮的霍山鐵皮石斛,清洗后通道細(xì)嚼,清爽可口,余渣咽下就可以,作用是能夠 健脾開(kāi)胃健脾胃、強(qiáng)肝益腎;

2、煎湯用,一般清洗剁碎之后放水放鍋中煎制30分鐘后,再添加1-2g的高麗參,再煮30分鐘就可以,能夠 連渣服食,能夠 具有滋陰養(yǎng)血滋陰、清熱解毒的作用;

黃石斛的功效與作用及食用方法

3、煮茶喝,常常用麥冬、鐵皮石斛、谷芽各10g,再添加沸水來(lái)侵泡代茶飲,一般臨床醫(yī)學(xué)用以腎陰虛胃熱、喉干口干的病人;

4、鐵皮石斛杞菊湯,用鐵皮石斛、枸杞、女貞子各15g,黃菊花10g,煎湯喝,一般用以腎氣虛、目昏頭暈眼花、眼睛視力減低的病人;

黃石斛的功效與作用及食用方法

5、熬膏服食,清洗之后,能夠 添加別的中草藥材,放水煎汁,連煎2次,棄渣后用文火萃取,再添加老冰糖,再次熬做成泥狀來(lái)服食。作用主要是針對(duì)肌肉勞損、孱弱、肢節(jié)多痛、體乏、夜多盜汗等病癥,有明顯功效;

6、能夠 泡藥酒喝,泡藥酒一般用單味或和別的藥味一起添加40度以上的酒中,3月之后就可以食用了,作用就主要是補(bǔ)腎壯陽(yáng)、滋陰、造精;

7、鐵皮石斛還能夠用入膳,能夠 剁碎清洗之后和雞、鴨等食物一起燒煮2鐘頭,連渣一起服食。煎制取汁之后能夠 加粥、做羹、熬湯等,一起來(lái)服食,作用是養(yǎng)陰生津、醫(yī)治虛火、強(qiáng)筋骨。

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