在日常生活中很多人都防止不上要飲酒，一般大家在飲酒的情況下沒什么反映，可是在飲酒以后便會(huì)察覺自己十分難受，比如頭痛、胃脹痛等病癥。在喝過酒以后一般都需要立即醒酒，不然在第二天會(huì)造成人體更難受。那喝酒后喝牛奶好還是和酸奶好呢?
1、喝酒后喝牛奶還是酸牛奶
這一問題的回答仍未有一個(gè)較統(tǒng)一精確的叫法。
但是自古以來有蒙古人喝酒后喝酸奶的叫法，并且從營養(yǎng)成分的視角上而言，本人建議飲用酸奶，由于酸牛奶中的乳酸菌成份能合理的中合乙醇，產(chǎn)生酯化反應(yīng)，進(jìn)而減少血液中酒精含量，做到解酒的功效，喝醉酒喝些酸牛奶，能合理減輕喝醉酒煩躁不安。
2、喝酒前飲用酸奶還是牛乳
現(xiàn)階段較為認(rèn)可的叫法是喝酒前喝些乳制品，能夠 合理維護(hù)胃粘膜免遭損害，就這一點(diǎn)而言喝酒前喝純牛奶和酸牛奶的實(shí)際效果一樣，由于二者全是典型性的乳制品意味著，酒前喝一點(diǎn)能夠 在胃粘膜產(chǎn)生塑料薄膜，減少乙醇滲透作用對(duì)胃的損害。
3、喝酒前吃啥防喝醉
喝酒前除開能夠 喝純牛奶或是酸牛奶外，還能夠服食濃度較高的膳食纖維片，維生素b2或C片，或是吃點(diǎn)雜糧，雞蛋黃，菌類，蛋白質(zhì)食物，豆類食品等食材。
4、喝酒后能夠 吃什么解酒
喝酒后能夠 飲用酸奶，芹菜汁，蜂蜜檸檬水，甘蔗汁等有醒酒功效的健康飲品，或是吃西紅柿，梨，紅提，甜瓜等含有水楊酸和葡萄糖的食材。
5、醒酒更快方式
1、將生活中白菜幫清洗，切成細(xì)絲，加些食用醋、白砂糖，翻拌后淹漬10分鐘后服用，清爽、甜酸、又醒酒。
2、取萵筍適當(dāng)清洗剁碎搗碎，用沙布包囊榨取出汁飲服，能解醉酒后頭痛腦脹、面部通紅等癥。
3、用綠豆、赤小豆、黑豆各50克，加甘草15克，燉爛，豆、湯一起喝下，能醒神醒酒，減輕酒精中毒。
4、取荸薺10個(gè)，清洗倒成糊狀，用沙布包囊榨取出汁飲服，可用飲以高粱為主要原料等烈酒致醉者。
5、假如醉酒者的神智不清保持清醒，可根據(jù)手指頭摳咽喉吐，隨后喝些白糖水。
6、喝酒過多，可在溫開水里加少量食用鹽食用食鹽水對(duì)消除胸悶氣短不舒服有優(yōu)良功效。
7、濃小米湯里帶有多種多樣糖及維生素b2，有調(diào)合祛毒解酒之作用，亦或者適當(dāng)白砂糖實(shí)際效果會(huì)更好。
8、將生蛋清、新鮮牛奶、柿子餅各適當(dāng)煎湯，可清熱解毒、解醉。
9、醉酒后有惡心干嘔者，取一小塊姜片含于口腔內(nèi)部，可止嘔吐。
10、牛乳與酒混和，可使蛋白質(zhì)凝結(jié)，減輕乙醇在胃內(nèi)消化吸收，并有保護(hù)胃粘膜的功效。
11、醫(yī)治因過多喝酒而頭痛的最好方式是喝蜂蜜，它是英國我國頭痛科學(xué)研究慈善基金會(huì)根據(jù)很多實(shí)驗(yàn)得到的結(jié)果，應(yīng)是純蜂蜜中帶有多種多樣新鮮水果不具備的葡萄糖，它能夠 推動(dòng)乙醇的溶解消化吸收，有益于快速醒酒，祛除頭痛感。
