雞蛋和生雞蛋都帶有很多的蛋白、人體脂肪、維他命及其多種多樣礦物微量元素，他們中間的營養(yǎng)元素成份類似，僅僅成分不一樣，一起同吃并不會造成危害于身體健康的物質(zhì)，可是雞蛋生雞蛋都?xì)w屬于高蛋白的食物，一起同吃不易被身體消化吸收，進而可能會導(dǎo)致缺乏營養(yǎng)，造成消化不良，因此雞蛋和生雞蛋能夠同吃，但一般不建議同吃。
雞蛋不可以與哪些食物一起吃
純蜂蜜
純蜂蜜中帶有一類獨特的物質(zhì)成份，當(dāng)純蜂蜜與雞蛋同吃時候造成一種內(nèi)毒素物質(zhì)，過多服用不利身體健康，因此純蜂蜜和雞蛋不是建議一起吃的。
海帶絲
雞蛋與雞蛋同食會減少身體的記憶力，因此不建議雞蛋和海帶絲同吃。
豆槳
雞蛋與豆槳同吃在身體中會較為無法被新陳代謝，進而不利身體的生長發(fā)育、生長發(fā)育及其基礎(chǔ)代謝，不利身體健康，因此雞蛋和豆槳不建議同吃。
什么樣的人不宜吃雞蛋
肝臟哪個作用不全者
雞蛋帶有很多的人體脂肪和膽固醇，這種物質(zhì)需要在人體肝臟中開展消化吸收溶解，而腎臟功能不全者的肝臟多多少少早已被損害，服用過多鴨蛋非常容易加劇他們的肝臟壓力，進而加劇其病況，因此肝臟哪個作用不全者不宜服用雞蛋。
雞蛋過敏癥狀
假如本身對雞蛋皮膚過敏，那麼不是建議服用雞蛋的，由于服用雞蛋可能會出現(xiàn)皮膚瘙癢、起紅疹、腹瀉等不適感病癥，不利雞蛋過敏癥狀的身心健康，因此雞蛋過敏癥狀不適合服用雞蛋。
鵝蛋煮多久能熟
15-20分鐘上下就可以。
一般來說雞蛋的身型較一般蛋類食品大，雞蛋殼也較為厚一些，因此煮開的時間相對性較長，大概需要10-20分鐘上下的時間能夠?qū)㈦u蛋煮開。
