什么情況不可以吃水果?西瓜是一種十分美味可口的新鮮水果，盡管容積較為大一些，可是里邊的西瓜瓤但是真實(shí)的美味可口，并且能夠 清暑退熱有一定的解渴有利排尿功效。尤其是針對(duì)這些水腫病人而言，甜瓜但是一味靈丹妙藥。但是，從科學(xué)飲食視角而言，有這種狀況下不可以吃水果。
餐后多長時(shí)間能夠 吃水果
最好是挑選在餐后一小時(shí)后吃水果，由于甜瓜中很多水份會(huì)淡化胃中的消化酶，影響食物的消化消化吸收，并且甜瓜不可以吃太多，它歸屬于涼性食物，吃多了會(huì)傷到腸胃，造成食欲減退，消化不良等病癥，非常容易造成腹瀉，腹脹。平常要多留意飲食搭配的配搭，挑選膳食纖維素成分高的食材，推動(dòng)腸胃蠕動(dòng)，每日開展適度鍛練，提升身體免疫力和抵抗能力。
1.感冒初期不適合服用
中醫(yī)學(xué)將發(fā)燒感冒分成風(fēng)寒和風(fēng)熱二種。感冒初期，在沒分清晰自身歸屬于哪樣種類時(shí)，吃太多甜瓜很可能讓涼氣加劇，造成病情嚴(yán)重。假如早已確定是風(fēng)熱感冒，并伴隨高燒、口干等內(nèi)火病癥出現(xiàn)，可以吃小量甜瓜，協(xié)助清熱去火。
2.口腔潰瘍者不適合服用
在中醫(yī)學(xué)角度觀察，口腔潰瘍的關(guān)鍵原因是陰虛火旺，虛熱上擾，燒灼肉體多元性。甜瓜有有利排尿功效，口腔潰瘍者若多吃水果，會(huì)使身體所需一切正常水份根據(jù)甜瓜的有利排尿功效排出來一些，那樣會(huì)加劇陰津偏虛的情況。腎陰虛則內(nèi)火益盛，加劇口腔潰瘍。
3.腎功能不全者不適合服用
腎功能不全者，不必吃。短期內(nèi)內(nèi)很多吃水果，易使身體水份增加，超出生理學(xué)容積。而腎功能不全者，其腎臟功能對(duì)水的調(diào)整工作能力減少，對(duì)進(jìn)入體內(nèi)過多的水份，不可以調(diào)整及排出來身體之外，致血流量大幅度增加，易因亞急性心力衰竭而身亡。
4.糖尿病人不適合服用
糖尿病人要少吃。甜瓜含約5%的糖份，糖尿病人吃水果過多，導(dǎo)致血糖升高、尿糖增加等，比較嚴(yán)重的還會(huì)繼續(xù)出現(xiàn)酮癥酸中毒昏迷反映。一次吃25-50克甜瓜，適合糖尿病患者。
