腥發(fā)物一般指腥味發(fā)物。裙帶菜一般不屬于腥味發(fā)物。風(fēng)化痰、解毒、助火、助邪等物品都是誘發(fā)舊病之物。裙帶菜是一種常見的海藻類植物,它含有維生素、膳食纖維、褐藻酸,還有鈣、碘、鐵等礦物質(zhì)和微量元素,而且熱量也比較低。
1、功效
吃裙帶菜可以起到營養(yǎng)補(bǔ)充的作用,其中碘的含量非常豐富,有預(yù)防甲狀腺腫的作用。裙帶菜中膳食纖維比較多,適量食用有助于促進(jìn)消化,增強(qiáng)胃腸道蠕動(dòng),對緩解便秘有一定的效果。而且裙帶菜的熱量比較低,而且吃了之后飽腹感比較明顯,所以適合有減肥需求的人食用。此外,裙帶菜富含褐藻酸,能抑制膽固醇的吸收。食用裙帶菜可以補(bǔ)充人體所需的各種營養(yǎng)物質(zhì),雖然裙帶菜有很多好處,但是也不推薦過度多食。
2、副作用
裙帶菜過敏的女性,吃完裙帶菜后,皮膚可能會出現(xiàn)皮膚紅腫、瘙癢,甚至出現(xiàn)呼吸困難等過敏反應(yīng)。裙帶菜富含碘,對患有甲狀腺功能亢進(jìn)癥的病人,吃裙帶菜可導(dǎo)致病情加重。病人出現(xiàn)不良反應(yīng)時(shí),應(yīng)停止食用裙帶菜,如果癥狀比較嚴(yán)重,應(yīng)立即到醫(yī)院就醫(yī)。
