海洋紅果過敏的人群不能吃海紅果,但是胃腸病患者不要吃,否則會(huì)導(dǎo)致胃腸功能不全,對(duì)胃腸道也會(huì)造成刺激,導(dǎo)致腹部脹痛、惡心、嘔吐等不適癥狀。
1、不吃過敏的人:如果對(duì)海紅果過敏,吃了之后就會(huì)出現(xiàn)過敏反應(yīng),比如皮膚起紅疹、瘙癢等;
2、不吃太多:海紅果含有果酸成分,有酸味,有增加食欲,幫助消化的作用。不過,如過量食用可能導(dǎo)致胃酸分泌過多,還會(huì)導(dǎo)致胃部出現(xiàn)燒灼感,對(duì)于反流性食管炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等人群,要避免吃太多東西,否則會(huì)導(dǎo)致病情加重,影響病情。對(duì)于普通人群,也不推薦大量食用,以免加重胃腸道負(fù)擔(dān),引發(fā)胃脹、胃痛等不適癥狀。
海紅果中營(yíng)養(yǎng)成分較多,富含胡蘿卜素和維生素A,礦物質(zhì)元素如磷、鈣、鎂等也較為豐富。用來做鮮食、制干、釀造的海紅果,可制成果脯、果醬、罐頭、果干等產(chǎn)品,吃適量的海紅果可以補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),所以在日常生活中,沒有任何禁忌的人群要注意食用量。
