蝦屬于發(fā)物,如果對蝦有過敏傾向,或存在尿酸代謝紊亂,是不建議吃蝦的,以免對身體健康造成不利影響。
蝦屬于常見的海產(chǎn)品,其中富含蛋白質(zhì)、鈣元素等營養(yǎng)物質(zhì)。適量吃蝦可以為身體補充營養(yǎng),能夠達到強身健體的效果。但蝦中也含有異種蛋白,如果對蝦有過敏傾向,可能會使患者在吃蝦后出現(xiàn)皮疹、皮膚瘙癢等癥狀。同時,蝦也屬于高嘌呤食物,如果存在尿酸代謝紊亂,是不建議吃的,以免增加痛風(fēng)等疾病的發(fā)生概率。
在日常生活中要保證飲食均衡攝入,不要暴飲暴食。