冬瓜荷葉茶便是東瓜和菏葉等原材料做成的茶，有減肥的實(shí)際效果，遭受很多人的喜愛(ài)，下邊網(wǎng)編為大伙兒詳細(xì)介紹冬瓜荷葉茶的作用，自做冬瓜荷葉茶的作法。
冬瓜荷葉茶的作用
冬瓜荷葉茶的作用自做冬瓜荷葉茶的作法
熱衷于減肥瘦身的妹子們通常會(huì)尋找許多 減肥瘦身的祖?zhèn)髅胤剑偃缒懿诲憻捝眢w輕松減肥瘦身得話，那么就更強(qiáng)啦，但這如何可能呢？要想瘦，平常除開(kāi)留意健身運(yùn)動(dòng)，留意飲食搭配以外，多喝一些具備減肥瘦身作用的奶茶也是非常好的挑選，例如冬瓜荷葉茶，那麼冬瓜荷葉茶有什么功效呢？下邊我們就一起來(lái)掌握吧！
最先，降血脂減肥瘦身。菏葉有降低血脂功效。菏葉中的黃酮有降低血脂功效，且臨床醫(yī)學(xué)上常見(jiàn)于肥胖癥的醫(yī)治。
次之，利濕小便。冬瓜皮具備顯著的利濕功效，將冬瓜皮泡水喝，有利于消除水腫，還能避免 皮膚色素沉著，養(yǎng)顏美容。
其次，散血活血。菏葉茯苓功效苦味，平，歸肝、脾、胃、心經(jīng)絡(luò)。有清暑清熱利濕、升發(fā)心陽(yáng)、散血活血等作用。
自做冬瓜荷葉茶的作法
冬瓜荷葉茶的作用自做冬瓜荷葉茶的作法
冬瓜荷葉茶的用材作法以下：
實(shí)際用材：
主要材料：菏葉1小把東瓜干4片
輔材：枸杞子10粒干山楂5片玫瑰茶2朵決明子茶3克水適當(dāng)
具體方法：
提前準(zhǔn)備所需食物，將五樣食物放進(jìn)蓋碗中
澆入沸水，蓋上燜2分鐘上下
取過(guò)濾網(wǎng)閑置在分茶具上，將蓋碗中泡好的茶葉茶過(guò)慮在茶具里
各自倒進(jìn)蓋碗中，就可以食用
東瓜不但清熱去火，并且冬瓜減肥及美容護(hù)膚的作用也很好。冬瓜皮具備顯著的利濕功效，將冬瓜皮熬水喝，有利于消除水腫，還能避免 皮膚色素沉著，養(yǎng)顏美容。冬瓜籽的關(guān)鍵作用是放膿，對(duì)醫(yī)治肺膿瘍、咳嗽白色泡沫痰、腸癰(闌尾炎)、便秘等有非常好的功效。
