蟲草是珍貴的健康養(yǎng)生滋補(bǔ)品，有非常好的滋補(bǔ)養(yǎng)生和調(diào)養(yǎng)身子的實(shí)際效果。那麼蟲草什么季節(jié)吃最好是？蟲草什么季節(jié)吃最好是？蟲草是珍貴的健康養(yǎng)生滋補(bǔ)品，有非常好的滋補(bǔ)養(yǎng)生和調(diào)養(yǎng)身子的實(shí)際效果。那麼蟲草什么季節(jié)吃最好是？
蟲草什么季節(jié)吃最好是
從古至今，蟲草一直被稱作在我國“中藥材之首”，與山參、鹿茸片一起被稱作中國三大滋補(bǔ)品，位居三大滋補(bǔ)品之首。早在1757年《本草從新》中就會(huì)有“蟲草甘平保肺，益腎，補(bǔ)精粹，活血止咳化痰，已勞咳，治膈癥皆良”的記述。
我國中醫(yī)藥學(xué)覺得，蟲草茯苓功效甘、平，入肺脾經(jīng)，作用益肺、腎、止咳嗽、補(bǔ)虧虛、益腎氣。我國現(xiàn)代中醫(yī)覺得，蟲草能冶療勞咳嗽有痰血、止咳化痰活血、盜汗盜汗、陽痿頻繁遺精、年邁衰微、漫性咳嗽及腰膝酸疼等癥，在提高人體免疫力及其防癌層面具備別的藥物所無法替代的優(yōu)點(diǎn)。
現(xiàn)代科學(xué)臨床實(shí)驗(yàn)說明，蟲草吞食腫瘤體細(xì)胞的工作能力是硒的4倍，蟲草所含蟲草素能明顯提高血細(xì)胞黏附腫瘤體細(xì)胞的工作能力，抑止腫瘤生長發(fā)育和遷移，能顯著提高白血球低和血小板總數(shù)，快速改進(jìn)放療化療后的嘔吐惡心想吐、食欲差、掉發(fā)、失眠等病癥。
因?yàn)橄x草溫性，因此一年四季全是可以吃的。但冬季毫無疑問是最好是的食補(bǔ)時(shí)節(jié)，冬季服用蟲草對(duì)人體當(dāng)然是十分有利的。
蟲草最好的食用方法
蟲草特別適合大家用于增強(qiáng)免疫力，或是是手術(shù)后、生完孩子人體的修復(fù)，但是假如吃法不善，通常不可以充分運(yùn)用它的營養(yǎng)成分功效。有關(guān)蟲草的食用方法，在網(wǎng)上廣為流傳著很多種多樣叫法，有的說泡水喝，有的說燉著吃，有些人說碾成粉末狀，也有的說能夠立即嚼著吃。究竟蟲草如何吃比較好呢？蟲草最好的食用方法：
0 1
蟲草熬水喝
一般，蟲草一次要煮6~10分鐘，留意要用慢火，燒開時(shí)間較短，水開后要立刻喝，邊喝邊續(xù)水，在蟲草水色調(diào)深刻的情況下是營養(yǎng)成分最豐富多彩的情況下，這個(gè)時(shí)候的水一定不必消耗。
蟲草水就會(huì)歷經(jīng)一個(gè)由淡到濃再轉(zhuǎn)淡的全過程，回味也很悠長。在蟲草水變淺乃至展現(xiàn)乳白色的情況下就不必喝過，能夠把蟲草吞掉。一壺蟲草茶能喝上最少半小時(shí)，續(xù)水4~6次。
0 2
跟肉類食品商品燉著吃
燉（蒸）肉的情況下，將冬蟲夏草放肉內(nèi)（家鴨、幼鴿等肚子里），文火燉至肉熟。此方法為傳統(tǒng)式冬蟲夏草宴食用方法，融合不一樣的肉類食品種類，作用有一定的區(qū)別。此方法缺陷是不宜每天堅(jiān)持不懈長期性服用。
0 3
研磨成粉，溫水吞服
將買回來的蟲草取得藥店研磨成粉（以后也可以裝進(jìn)膠襄），每一次取一勺子，約1至1.5克，溫水吞服，早中晚各一次，連服半個(gè)月左右由此可見顯著實(shí)際效果。
但是，有權(quán)威專家強(qiáng)調(diào)，常溫下生服才算是蟲草最具功效與作用的服用方法。高溫加溫、燒煮時(shí)候?qū)е孪x草中許多 關(guān)鍵精粹成份的損害毀壞，作用顯著降低。并且這種方法吃起來也極不方便，無法堅(jiān)持不懈。
蟲草對(duì)身體起功效務(wù)必具有2個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，第一務(wù)必有充足總數(shù)的真菌，第二不可含對(duì)身體危害的殘?jiān)v經(jīng)很多的臨床實(shí)驗(yàn)發(fā)覺，要做到治療效果，務(wù)必服食充足的總數(shù)，每日3～5克。
