火腿腸嘌呤高嗎

作者:yangliping  時間:2020-08-02 12:04:16  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

火腿腸嘌呤通常是比較高的,痛風(fēng)患者或者關(guān)節(jié)炎疾病等患者,一般是不建議多吃的,可能會對身體的健康造成影響。

火腿腸屬于一種速食的食物,主要是有動物的肉類制作而成,如果過多的食用火腿腸,可能會導(dǎo)致嘌呤含量出現(xiàn)增高的現(xiàn)象,嘌呤過高的食物,有動物的內(nèi)臟或者海鮮,患有高尿酸血癥的患者,一般是不建議長時間攝入高嘌呤的食物,可能會導(dǎo)致病情加重。

可以多吃一些蔬菜或者多喝水,能夠促進(jìn)身體的新陳代謝,適當(dāng)?shù)淖鲆恍┦婢彽倪\(yùn)動。

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