紅酒作為一種保健酒，深受人們的喜愛(ài)， 而且適當(dāng)?shù)娘嬘茫€可以幫助我們起到美容養(yǎng)顏的效果，尤其是作為愛(ài)美的女性朋友，都可以多喝一些紅酒，不僅可以享受到紅酒的甘醇，還能擁有好肌膚，何樂(lè)不為呢?下面我們要了解的是紅酒泡洋蔥可以起到什么樣的神奇保健效果。
洋蔥一般是最為一種蔬菜被我們熟知，在平時(shí)的生活中，我們也經(jīng)常會(huì)吃到這樣的食物，所以而且洋蔥還可以幫助我們排毒，抗癌，有效的降低膽固醇和血壓，因此深受人們的喜愛(ài)。
功效:
一. 平穩(wěn)血壓，降血糖
二. 緩解眼睛疲勞 改善老花眼
三. 安神，對(duì)失眠有幫助
五. 改善腹脹便秘
制法：將洋蔥洗凈，去掉表面茶色外皮，切成八等份約半月形。1瓶普通干紅葡萄酒配三個(gè)蔥。將洋蔥裝入玻璃瓶?jī)?nèi)，加入干紅葡萄酒，(將剝下來(lái)的外皮也一起加入效果更好)。將玻璃瓶蓋好密封，在陰涼地方放置約2至8日(泡時(shí)間越長(zhǎng)，怪味道越重)。
將玻璃瓶的洋蔥片，用濾網(wǎng)過(guò)濾后，洋蔥、酒分開(kāi)裝入瓶中，放置在冰箱中冷藏。
飲用方法：
一. 每日約一杯(50毫升)，年紀(jì)大的人每次20毫升左右;
二. 每日飲一至兩次;
三. 浸過(guò)酒的洋蔥片一起食用更好;
四. 不喝酒的人，可用兩倍左右的開(kāi)水稀釋后飲用或每次倒入電鍋內(nèi)煮約4至5分鐘，蒸發(fā)酒精后飲用。
五. 若然喜歡甜的，可加入一點(diǎn)蜂蜜。
上面就是紅酒泡洋蔥可以帶來(lái)的保健功效，相信很多人都會(huì)覺(jué)得驚訝吧，原來(lái)這兩種食物還可以有這樣神奇的搭配，的確只要我們了解了食物的一些營(yíng)養(yǎng)和飲食的常識(shí)，就可以更好的發(fā)揮它帶來(lái)的保健效果。
