新生兒可以吃米糊嗎這個(gè)問(wèn)題我們要先知道什么是米糊，米糊有什么功效和作用，多吃米糊有什么好處又有什么副作用呢，我們先來(lái)認(rèn)識(shí)一下米糊吧，米糊的原料有多種，可以是雜糧也可以是薯類，而我們一般采用的是米。米糊就是將這些原料弄碎后和水一起煮然后就會(huì)出現(xiàn)糊狀物。
米糊的作用在于非常容易被我們?nèi)梭w所吸收，我們基本不用通過(guò)咀嚼就可以直接吃下米糊，米糊有利于促進(jìn)我們的食欲，并且能更快速的為我們身體補(bǔ)充能量。
米糊是一種具有一定粘度和稠度的半固態(tài)物質(zhì)，是由各種谷物經(jīng)機(jī)械粉碎和水煮糊化后得到的。
米糊的制作原料較豐富，有各類米、雜糧還有薯類。
米糊可迅速為人體所吸收，可促進(jìn)食欲。但是米糊制作也存在弊端，谷物量的控制不當(dāng)容易出現(xiàn)夾生的情況。
可用于制作米糊的谷物有大米、黑米、紫米，雜糧有小米、玉米、高粱、小麥、大麥、燕麥、蕎麥、紅麥等。當(dāng)然，薯類也可以打在米糊里面。
米糊更容易被人體消化吸收，可迅速為身體提供能量;
各種谷類混合的米糊含有更豐富的營(yíng)養(yǎng)和保健作用;
谷物香氣釋放充分，增進(jìn)感官享受，促進(jìn)食欲。
米糊制作方便，但也存在弊端:谷物的量控制不當(dāng)容易出現(xiàn)夾生情況。
上文我們介紹了什么是米糊，米糊是非常有營(yíng)養(yǎng)的一種食物，米糊有利于吸收并且可以促進(jìn)食用，米糊有很好的保健功效，米糊的制作過(guò)程非常簡(jiǎn)便，雖然米糊容易消化，但是新生兒最好還是以母乳為主，等過(guò)幾個(gè)月才開(kāi)始吃米糊吧。
