糙米醋:以漂白前的糙米為原料，含有氨基酸，味道美味，可加入蜂蜜或果汁飲用。為液態(tài)發(fā)酵生產(chǎn)，顏色較陳醋淺，
因皮膚敏感而從二零零二年開始改為素食之后，慢慢地將吃白米飯的習(xí)慣
改成吃糙米飯了。過后因為偶爾陪孩子吃一些藥材雞、三汶魚之類的食物，就沒有全餐素食了。習(xí)慣吃糙米飯和糙米粥，特別是糙米加上綠豆煮成的粥，
發(fā)現(xiàn)綠豆糙米粥對我的身體有排毒的作用，所以，綠豆糙米粥也無形中成為我排毒的療效食物。
我不吃醋，即使在宴會上，朋友們在吃魚翅時，都喜歡加上黑醋，
我卻從來不這么吃;然而，現(xiàn)在提起糙米醋,在兩個多月前，小腿連續(xù)幾個星期十分痕癢，一時間也不知道是怎么一回事，
怎樣來治療。有一天，去西海岸吃過晚餐，經(jīng)過一間有機(jī)食品商店，進(jìn)去購買一些食品時，我本來想買有機(jī)果汁，向老板詢問，哪一種果汁可以緩和皮膚敏感，
老板問清楚我的情況之后，介紹我飲用糙米醋。我每天在餐后喝一次，用一湯匙的糙米醋，加入半杯溫開水稀釋后飲用，
我也遵照指示，在夜間睡覺之前，用一點糙米醋涂在痕癢的部位，大概一個星期之后，痕癢完全消除了。糙米醋酸勁十足，但不刺喉，我飲用時，盡量不要聞它的味道，
喝進(jìn)去時，那種酸度還可以接受。
糙米醋的一些功效。強(qiáng)化肝臟、解除宿醉、降低高血壓、預(yù)防糖尿病、促進(jìn)血液循環(huán)、
預(yù)防感冒、增強(qiáng)免疫力、防止肥胖、清除宿便。我的皮膚痕癢的起因，以及飲用這糙米醋，是哪些功效使我痊愈，
但是，應(yīng)該是清除宿便、促進(jìn)血液循環(huán)和強(qiáng)化肝臟的功效起作用。
糙米醋是一種以糙米為原料在添加一些有營養(yǎng)價值的蜂蜜還有果汁制作成醋顏色的食物。一般人都是可以去食用糙米醋，食用糙米醋可以幫助我們強(qiáng)化肝臟，還可以幫助我們一些高血壓患者起到降壓的作用。最主要的就是食用糙米醋還可以促進(jìn)我們血液循環(huán)。
