糖尿病人能吃豬心嗎

作者:瑩光  時間:2014-08-19 17:25:59  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

我們都知道糖尿病病人在生活中是不能吃一些動物內(nèi)臟的,所以我們建議糖尿病患者能夠盡量不要吃豬心就不要吃。因?yàn)樨i心是一種含有比較高膽固醇的食物,它對于糖尿病患者的病情是有影響的,希望糖尿病病人可以引起重視。下面就讓我們一起來了解一下糖尿病人能吃豬心嗎,希望你們可以認(rèn)真對待。

糖尿病人能吃豬心嗎

豬心這種東西,如果我們在生活中沒有去處理好它,味道是相當(dāng)奇怪的,所以對于豬心這種東西,我們在生活中不僅要知道它的營養(yǎng)價(jià)值,還要知道糖尿病人是否能夠食用豬心這種物質(zhì)。

糖尿病可以適量吃一點(diǎn)豬心,內(nèi)臟的膽固醇高,每天吃50克左右。糖尿病患者各種肉都能吃,但是從蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)是否富含不飽和脂肪酸的角度來看,魚肉好于雞肉、鵝肉,雞肉、鴨肉鵝肉又比豬肉、牛肉、羊肉好。所以,糖尿病患者選擇肉類食物時“吃四條腿的不如吃兩條腿的,吃兩條腿的不如吃沒腿的”。糖尿病患者如果每天吃150克肉食,建議畜肉、禽肉和魚肉各50克。

糖尿病人在飲食的問題上有許多禁忌,比如豬肝、豬心、雞肝等食品患者就應(yīng)當(dāng)盡量少吃或者不吃,這是因?yàn)?,常吃豬血、豬肝、雞肝的人,體內(nèi)會儲存較多的血紅素鐵,對于血糖高者有不良影響。而過量血紅素鐵可能會促進(jìn)自由基的生成,從而加重機(jī)體的氧化損傷,使病情加重。但都要注意量,控制好熱量,合理安排飲食,少量多餐,要高纖維飲食,飲食清淡、低鹽、低脂、低糖。具體每次飲食的量,根據(jù)每個人的耐受量和程度,應(yīng)有營養(yǎng)師制定。同時在要密切的關(guān)注血糖,適量運(yùn)動。

糖尿病治療必須以飲食控制,運(yùn)動治療為前提.糖尿病人應(yīng)避免進(jìn)食糖及含糖食物,減少進(jìn)食高脂肪及高膽固醇食物,適量進(jìn)食高纖維及淀粉質(zhì)食物,進(jìn)食要少食多餐.運(yùn)動的選擇應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,應(yīng)盡可能做全身運(yùn)動,包括散步和慢跑等.在此基礎(chǔ)上應(yīng)用適當(dāng)?shù)囊葝u素增敏劑類藥物或是其他降糖藥,才能達(dá)到長期有效地控制血糖的目的。

對于文章介紹的內(nèi)容,希望糖尿病病人可以好好的理解,因?yàn)檫@對于糖尿斌患者在生活中控制糖尿病的病發(fā)是有很大功效的。糖尿病病人在生活中是應(yīng)該要知道哪種是食物是你們可以食用的,這樣有助于你們在生活中預(yù)防糖尿病的病發(fā)。

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