糖尿病人能吃香榧嗎

作者:瑩光  時(shí)間:2014-09-03 10:19:49  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

糖尿病人一般是可以適量吃香榧的,通常不會(huì)對患者的身體健康和疾病恢復(fù)產(chǎn)生太大的影響,而且香榧中的糖分含量也比較低,食用后通常不會(huì)使患者出現(xiàn)血糖升高的現(xiàn)象。香榧中還含有豐富的不飽和脂肪酸,碳水化合物,維生素以及礦多種礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,食用后對人體健康和疾病恢復(fù)都有一定的好處。

糖尿病大多是由于人體血液中葡萄糖含量升高引起的,一般與不良飲食習(xí)慣、代謝異常等因素有關(guān)。建議患者在日常生活中一定要嚴(yán)格控制飲食,盡量減少高糖食物的攝入。

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