茶的品種和食物有著相同的道理種類比較繁多，洛神荷葉茶也是屬于茶品的一種。不過每種茶都是單獨(dú)存在的，因?yàn)椴璧牟煌鸵馕吨鼈兊臓I養(yǎng)還有飲用后的功效作用是不同的。其實(shí)如果想要更方便的飲用到這類的茶，只有學(xué)會(huì)它的制作方法也就是沖泡的方法。因?yàn)橹挥羞@樣才能夠更好的去吸收營養(yǎng)。
無論是什么類別的茶品都是擁有著相同的道理，只要是掌握了制作的方法就可以有效去吸收食物的營養(yǎng)和體會(huì)到它們帶來的功效。不管是什么樣的茶都是擁著這自己獨(dú)有的制作方法，那么洛神荷葉茶是怎樣去做的呢？
材料：洛神花4錢，荷葉半片，蜂蜜適量。
作法：
1.將洗凈的荷葉沿脈絡(luò)剪切成小塊，與洛神花一起放入約50ml的水鍋在，熬煮15分鐘。2.加入適量蜂蜜或冰糖調(diào)味，可避免酸澀的口感，但切忌過甜。
洛神花酸甜的口感，一直以來廣受大家的喜愛，這道茶飲不但味道好，還可以去除油膩、消除脹氣，讓人遠(yuǎn)離臃腫身材，是適合全家飲用的天然飲品。
功效：洛神花酸甜的口感，一直以來廣受大家的喜愛，這道茶飲不但味道好，還可以去除油膩、消除脹氣，讓人遠(yuǎn)離臃腫身材，是適合全家飲用的天然飲品。清熱利尿、生津止渴、理氣消食，能清涼解渴，消除疲倦、調(diào)節(jié)和平衡血脂、降血壓，促進(jìn)新陳代謝，且能改善便秘，對皮膚粗糙，肥胖者都有幫助。
1.洛神花含有黃酮素、原兒茶酸、花青素、異黃酮素以及豐富的氨基酸、維生素、糖類、有機(jī)酸等化學(xué)成分，能降低膽固醇和甘油三脂、抑制低密度脂蛋白的氧化、抑制血小板的凝集、降低血栓的形成、減少動(dòng)脈粥狀硬化，可有效地預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。
2.洛神花原兒茶酸PCA能加速血癌細(xì)胞的死亡；洛神花提取物（RS）可有效抑制結(jié)腸癌致癌物質(zhì)(AOM）；洛神花的多酚（HPE）能加速胃癌細(xì)胞的死亡；洛神花的花青素（HAC）能加速血癌細(xì)胞的死亡；
3.洛神花還能調(diào)節(jié)血壓、改善睡眠。
上面介紹了洛神荷葉茶的怎樣做出來的，只有正確的掌握了洛神荷葉茶的制作方法才能夠在需要的時(shí)候自己自行的制作出來并且進(jìn)行飲用。這樣還可以有效的吸收到食物的營養(yǎng)，可以體會(huì)到洛神荷葉茶帶給食用者的功效。飲用洛神荷葉茶可以起到去油膩的感覺。
