西班牙科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，在經(jīng)常飲用少量紅酒的人群中，較少會(huì)出現(xiàn)抑郁癥現(xiàn)象。納瓦拉大學(xué)的研究人員連續(xù)七年觀察上千名志愿者，讓他們每天有規(guī)律地飲用一杯紅酒。這些志愿者的年齡在55至80歲之間，而且都曾患有酒精依賴(lài)癥和抑郁癥。通過(guò)實(shí)驗(yàn)觀察，科學(xué)家得出結(jié)論認(rèn)為，每日飲用一杯紅酒是解除抑郁癥的靈丹妙藥。
甚至有人推算出，每周飲用2到7小杯的紅酒，出現(xiàn)抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)降低三分之一。關(guān)鍵詞是“小杯”，也就是說(shuō)，不超過(guò)150克。
其實(shí)，西班牙科學(xué)家并不是第一個(gè)在該領(lǐng)域發(fā)現(xiàn)類(lèi)似現(xiàn)象的科研人員。其他國(guó)家的研究人員很早就發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常適量飲用紅酒能夠幫助降低心臟疾病以及老年癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)，甚至能夠增強(qiáng)免疫力。美國(guó)科學(xué)家在研究期間發(fā)現(xiàn)，那些經(jīng)常在晚飯時(shí)間飲用30至40克烈酒或紅酒的人，他們的免疫力更強(qiáng)。
另外，酒精的飲用量不宜過(guò)多。否則，抑郁癥不會(huì)緩解，反而會(huì)增大抑郁癥的程度。此時(shí)，人體內(nèi)那些引起醉酒和意識(shí)模糊的病菌將會(huì)瘋狂的攻擊體內(nèi)健康有益的細(xì)胞。
