胃部是我們身體中比較重要的消化系統(tǒng)，胃出血是生活中最常見的一種胃部疾病，往往很多人總是認為經(jīng)過治療之后就得到徹底的康復(fù)了，從此便不加注重自己的一些飲食習(xí)慣，其實胃出血飲食是比較重要的，患有胃出血證明我們的胃部已經(jīng)受到了很大的損害了，但是如果能夠保證良好的飲食習(xí)慣對回復(fù)健康的身體有很大的好處，下面一起了解下胃出血飲食需要注意什么。
胃出血飲食需要注意什么
:1.充分休息，避免熬夜及過度勞累
2.3餐定時定量，宜少量多餐，不可暴飲暴食
3.戒菸、避免酒類、咖啡因（咖啡、濃茶、可樂、可可亞）、辣椒、胡椒等刺激性食物攝取，食物亦不宜過甜過咸及過冷過熱.
4.進餐要細嚼慢咽，且心情要放松，飯后略作休息再開始工作
5.生活規(guī)律，避免熬夜，心情保持愉快，減少無謂的煩惱
6.以易於消化的烹調(diào)方式為主（如蒸、煮、燉）等何謂消化性潰瘍消化性潰瘍是指消化道部位受到胃液的腐蝕造成黏膜受損，使黏膜層產(chǎn)生糜爛受損的現(xiàn)象.
出血后尤其在飲食上要特別注意，辛辣刺激、煙酒等必須戒掉.現(xiàn)在這種癥狀最好是用中藥治療最好，像黨參、5靈脂能益氣活血、化瘀、止痛，蒲公英清熱解毒，雞內(nèi)金消食和胃，諸藥合用舒肝理氣、健脾和胃、益氣活血、化瘀止痛.所以根據(jù)病情靈活應(yīng)用才能夠有效治療.
我們每個人都離不開一日三餐的，但是往往懂得養(yǎng)生的人會利用一日三餐來調(diào)整我們的身體健康的，通過了解胃出血飲食需要注意什么，我們一定要高度重視我們的飲食習(xí)慣，平時一定要按時用餐，胃部出現(xiàn)疾病的可以選擇少食多餐的方式，另外平時也要多注意到戶外運動，但是不要選擇激烈的運動。
