?筒骨蘿卜湯的做法

作者:zllwin  時(shí)間:2015-04-15 23:13:05  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

筒骨是豬骨里面的一種,筒骨不但可以用來食用而且還含有豐富的營養(yǎng),經(jīng)常吃筒骨可以起到很好的養(yǎng)生功效和保健的作用,此外筒骨還可以起到美容養(yǎng)顏等好處,所以我們要懂得如何利用筒骨來做菜。蘿卜是大家都很喜歡吃的一種蔬菜,下文我們就采用蘿卜搭配上筒骨來煮湯,一起看看下文關(guān)于筒骨蘿卜湯做法的介紹。

筒骨蘿卜湯的做法

筒骨蘿卜湯,用料筒骨、玉米、蘿卜、蔥、姜、八角,用砂鍋放筒骨,蔥姜八角,白醋冰糖,煲超過三小時(shí),成奶白色即可食用。

原料:筒骨一根。

配料:玉米、蘿卜、蔥、姜、八角。

調(diào)料:鹽胡椒、雞精香蔥香油白醋冰糖。

做法:

1-2-3、原料。

4、筒骨焯水煮半小時(shí),撈出洗凈,這樣湯汁才會(huì)干凈發(fā)白。

5、用砂鍋放筒骨,蔥姜八角,白醋冰糖,煲超過三小時(shí),成奶白色。涼了可以把油撈出,不怕的話就不要了。我是前一天晚上煲第二天喝,所以圖五是冷的。

6、蘿卜和玉米放進(jìn)去,調(diào)入鹽,胡椒粉繼續(xù)煲一小時(shí)。出鍋放香油,雞精,香蔥即可。

在上面的文章里面我們介紹了兩種常見的食材,一種是筒骨,另外一種就是蘿卜,我們知道這兩種食材不但美味而且還含有豐富的營養(yǎng),上文我們采用了這兩種食材搭配起來做成了筒骨蘿卜湯。

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