很多人都很喜歡中醫(yī)養(yǎng)生，日常生活中野生天麻的功效與作用很大。天麻味甘、辛，性平。歸肝經(jīng)。質(zhì)堅微香，降而能升，適合用于內(nèi)風(fēng)所致的頭暈。好多人并不了解野生天麻單位吃法，并不能發(fā)揮野生天麻的最大功效，甚至有些人拿些與天麻相克的東西。下面我們?yōu)榇蠹医榻B一下野生天麻的吃法及步驟。
1、鮮野生天麻燉雞吃比較不錯，天麻與雞一起燉熟后食用，具有行氣和活血等保健功效，做法也很簡單，準(zhǔn)備一只重量在五百克左右的雞，與五十克鮮野生天麻，再加入一些平時燉雞的調(diào)料，一起燉制兩個小時左右，吃雞肉喝雞湯就可以。
2、鮮野生天麻燉豬腦也是一種不錯的食用方法，可以用五十克的新鮮野生天麻與一具豬腦一起制作，只是在制用時，需要把豬腦和天麻切成片放在一個小盆中，再隔水燉制，一個小時左右就能燉好。鮮野生天麻的這種吃法，具有祛風(fēng)開竅以及鎮(zhèn)靜安神的功效，特別適合于高血壓和心腦血管患者食用。
3、天麻鯉魚也是鮮野生天麻常見的食用方法這一，鮮野生天麻與鯉魚同時食用時，能起到行氣活血和定驚止痛的作用，適合于神經(jīng)衰弱以及眼花頭痛的人群食用。在制作時可以選擇鯉魚一條加入七十克鮮天麻和十克茯苓一起燉制。
天麻燉雞的做法
1、 土雞宰殺；紅棗，枸杞用清水沖洗下。
2、 天麻提前加入少許白糖泡軟處理干凈
3、 鍋內(nèi)加水燒開后，加入料酒（5g），再把收拾干凈的土雞放入鍋內(nèi)煮下
4、 等到煮出血沫和臟東西后關(guān)火，撈出，沖洗干凈
5、 將泡好的天麻切薄片，我切了6片左右；姜2片
6、 ?把所有的材料的都放入砂鍋內(nèi)，再加入料酒，清水蓋上蓋大火燒開后轉(zhuǎn)小火，慢 燉1小時左右。燉好后調(diào)入適量的鹽即可。
通過以上文章，我們了解到野生天麻的吃法及步驟。據(jù)化驗，天麻中含有“香英蘭醇”和維生素A，它對肝風(fēng)引起的頭痛有特效。除此之外，還可以益氣、祛風(fēng)濕、強筋骨。主治高血壓、頭痛眩暈、口眼歪斜、肢體麻木、小兒驚厥等癥。希望想這些方法能夠幫助大家治療一些疾病。
