油炸大蝦的家常做法是什么

作者:zllwin  時(shí)間:2015-05-04 20:07:19  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

海鮮的種類很多,很多的朋友都比較喜歡,其中大蝦是比較常見(jiàn)的,也最受大家的喜歡。大蝦的吃法有很多,油炸大蝦就是其中的一種吃法,深受小孩子的喜愛(ài)。那油炸大蝦的家常做法是什么?這是很多喜歡吃大蝦的朋友想知道的,下面就關(guān)于這個(gè)問(wèn)題為大家簡(jiǎn)單的介紹一下,希望可以幫助到大家。

油炸大蝦的家常做法是什么

油炸大蝦的家常做法是什么?

主料:基圍蝦500g

輔料:淀粉100g、雞蛋1個(gè)、鹽適量、味精適量、食用油150ml

步驟

1.將大蝦洗凈濾水備用;

2.取雞蛋清,將淀粉、鹽、味精加入雞蛋清中攪拌均勻,將大蝦放入其中沾均勻。

3.鍋中放入適量食用油,待油溫達(dá)到一定溫度,將沾好的大蝦放入油中炸至金黃色即可。

4.出鍋裝盤。

注意事項(xiàng):清洗大蝦時(shí)要用牙簽將大蝦的蝦挑出來(lái),炸大蝦時(shí)油溫不要過(guò)高。

大蝦外酥里嫩,香脆可口,大蝦富含豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),營(yíng)養(yǎng)豐富。

小貼士:基圍蝦營(yíng)養(yǎng)豐富,其肉質(zhì)松軟易消化,對(duì)身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是蝦中含有豐富的鎂,能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng),它可減少血液中膽固醇含量,防止動(dòng)脈硬化,同時(shí)還能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,有利于預(yù)防高血壓及心肌梗死;蝦肉還有補(bǔ)腎壯陽(yáng),通乳抗毒、養(yǎng)血固精、化瘀解毒、益氣滋陽(yáng)、通絡(luò)止痛、開(kāi)胃化痰等功效。

上文就是關(guān)于油炸大蝦的家常做法是什么的介紹,希望可以幫助到大家。大蝦大家都喜歡,不過(guò)有的朋友對(duì)海鮮過(guò)敏,是不能夠吃海鮮的。還有就是小孩子也不要經(jīng)常吃油炸大蝦,這種過(guò)于油膩的食物,孩子還是要少吃的,經(jīng)常吃對(duì)孩子并沒(méi)有好處。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問(wèn)答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問(wèn)答


微信掃一掃