紅酒煮金桔的做法

作者:xmdgz  時(shí)間:2015-05-11 22:04:17  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

每逢過年時(shí),每家每戶都買上一棵桔樹回家迎新年,一來討個(gè)過年氣氛,二來討個(gè)意頭--大桔大利,利用這些金桔,我們可以制作出好吃的東西,其中每天吃兩顆用紅酒煮過的金橘,對便秘和改善膚色非常有益,女性朋友可以試試這道排毒養(yǎng)顏圣品。

紅酒煮金桔的做法

自從日本女演員大和田禮子推薦了這個(gè)好方法后,許多日本女人紛紛效仿。我也照這個(gè)方法每天早上吃兩顆金橘,困擾多年的便秘真的改善了,皮膚越來越光滑,連痘印都變淺了。

從中醫(yī)上講,金桔可疏肝理氣、消食導(dǎo)滯、健脾和胃;紅酒可以溫經(jīng)活血、改善微循環(huán)。兩者結(jié)合可以起到調(diào)氣血的組合作用,比分開吃效果要好得多。尤其是冬天,女人最容易出現(xiàn)氣血不暢的情況,吃紅酒煮金桔很有好處。最好飯后半小時(shí)吃,可以幫助消化,讓有益成分均勻、徹底地吸收。

1. 金桔用鹽水泡一會,然后洗凈,放水中煮幾分鐘。

2. 撈出瀝水,用牙簽扎眼。

3. 掉倒煮金桔的水,鍋中倒入紅酒,沒過金桔即可。

4. 大火煮到十五分鐘時(shí)的樣子。

5. 轉(zhuǎn)小火再煮十五分鐘關(guān)火。這時(shí)的金桔大部分已經(jīng)破裂,紅酒湯汁十分粘稠。

6. 涼后放入無油無水消毒的容器中保存。

紅酒和金桔都具有較強(qiáng)的抗氧化作用。金桔含有豐富的維生素C,紅酒和維生素C一起服用之后的抗氧化作用是只服用維生素C的5倍。因此,紅酒煮金桔可以說是緩解肌膚衰老,改善肌膚質(zhì)量,有助身體消化的最佳組合。讓我們邊吃金桔邊喝紅酒,讓這對組合帶給我們冬天美麗容顏。

由于金桔含有豐富的維生素C,紅酒和維生素C一起服用之后的抗氧化作用是只服用維生素C的5倍。含維生素C多的物質(zhì)盡量避免和空氣接觸,密封起來放在冰箱的保鮮里面。不過這種東西不建議放太久,法國紅酒打開之后最多也就7天的保質(zhì)期了,我想也放不了幾天,還是盡早喝完比較好。跟葡萄酒酒的好壞也差別很大,有的國葡萄酒可以存放的時(shí)間比較長,有的么就相對差很多。進(jìn)來選純手工釀造的葡萄酒在質(zhì)量上會好上太多。

大家都知道金桔不僅含有多種維生素、碳水化合物等,營養(yǎng)價(jià)值在柑桔果類中名列前茅,是人們喜愛吃的果品。此外還可以緩解感冒咳嗽,咽喉不適,好處多多,大家不妨重視起來。而紅酒更是美容佳品,兩者搭配一起制作出紅酒煮金桔更是備具營養(yǎng)。

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