櫻桃蘿卜的吃法大全

作者:xmdgz  時間:2015-05-13 18:12:55  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

這時候正是產(chǎn)櫻桃的季節(jié),所謂櫻桃還多,那么很多朋友們想著如何來吃櫻桃還可以,對于身體有著非常好的功效,櫻桃該如何來使用呢?接下來的這篇文章就是為大家介紹一下,櫻桃蘿卜的吃法,非常的好吃爽口。

櫻桃蘿卜的吃法大全

涼拌櫻桃蘿卜的制作材料:

櫻桃蘿卜(可以加入其他蔬菜,黃瓜、彩椒、豆苗、茼蒿、紫甘藍等等,不過那樣的話好像就該叫大拌菜了)、老醋、糖(醋和糖1:1)、香油、雞精、鹽

涼拌櫻桃蘿卜的做法步驟

做法:

1,櫻桃蘿卜洗凈,蘿卜切片,蘿卜纓切段

2,將所有調(diào)料按口味調(diào)勻

3,用調(diào)料將蘿卜拌勻,撒上炒香的芝麻即可

櫻桃蘿卜是一種小型蘿卜,具有保健功能,有通氣寬胸、健胃消食、止咳化痰等功效,它的葉簇所含營養(yǎng)成分更高。

準備好所有的食材。

小蘿卜去頭尾洗凈,然后切連刀片,可用筷子幫助不要切斷。

萵筍去皮切段,也切連刀片。

把食材放入一個大碗中加入鹽腌片刻。

倒掉腌制的水分,在加入糖和香醋,蒜末,香油拌均勻,可放入冰箱冷藏20分鐘再吃更爽口。

對于生活中,以上為大家介紹了櫻桃蘿卜的吃法,非常的好吃美味在日常生活當中,多吃一些蘿卜,對于經(jīng)常,氣管不好的朋友們,來說是非常好的功效,而且蘿卜還可以, 那有治療感冒的功效。

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