雞蛋肉餅湯的做法

作者:zllwin  時(shí)間:2015-05-16 21:49:35  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

相信大家對(duì)于雞蛋肉餅湯這道菜肴肯定不會(huì)陌生的吧,雞蛋肉餅湯是我們常見的一道家常菜,雞蛋肉餅湯不但味道很好而且還含有豐富的營(yíng)養(yǎng),常吃雞蛋肉餅湯可以起到提高人體免疫力和補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的功效,所以雞蛋肉餅湯受到了大家的喜愛,雞蛋肉餅湯的做法非常的簡(jiǎn)單,下文我們介紹一下雞蛋肉餅湯的做法。

雞蛋肉餅湯的做法

1最好選擇這種有蓋的瓷罐,大小都可以,小瓷罐可以一次多買幾個(gè),這樣蒸的時(shí)候可以一鍋蒸出好幾罐,每人一份既漂亮又方便,如果沒有也可以用普通的盆子,但是蒸的時(shí)候要蓋上盤子,以免蒸汽入盆太多,影響湯的味道

2將豬肉剁成肉末,放入料酒、花椒粉或胡椒粉、姜粉、一點(diǎn)點(diǎn)鹽拌勻,再放入干淀粉順著同一方向攪拌上勁;

3將攪拌好的肉餡放入瓷罐中在底部按成肉餅狀,如果沒有瓷罐,可以按照就餐的人數(shù)每50克肉末一份的量做成數(shù)個(gè)大小相同的肉餅,然后分開平放入大盤子中也是一樣的;

4將瓷罐蓋上蓋子上蒸鍋大火燒開再蒸5分鐘,同樣如果用大盤子也蓋上另外的盤子或保鮮膜上鍋同樣的做法;

5蒸好的肉餅用勺子取出放入碗內(nèi);

6將肉餅表面蒸出來的浮沫用勺子輕輕刮去,然后倒入溫水將肉餅沖洗一下,這樣做出的肉餅湯清爽不油膩,而且湯清澈不渾濁;

7將洗好的肉餅重新放入刷干凈的瓷罐中放滿水(一定要放滿,不然蒸好后湯汁會(huì)感覺少),如果是用盆子,那就將肉餅全部放入盆底,最好平鋪,然后每個(gè)肉餅按照一碗水的量將盆中加上清水(涼水溫水都可以,不能用熱水);

8將雞蛋直接打入瓷罐或者盆中(雞蛋和肉餅的數(shù)量一樣多);

9將蓋子蓋上,如果用盆子可以用大盤子蓋上,大火蒸10分鐘后,小火(始終保持有蒸汽的狀態(tài))再蒸最少30分鐘,蒸一小時(shí)左右味道最好,然后關(guān)火開蓋再放少許鹽調(diào)味;

10蒸好的的雞蛋肉餅湯剛開蓋可能會(huì)不清亮,用勺子將肉餅離開罐底;

11靜置1分鐘后,湯就會(huì)變得清澈了;

12如果用小瓷罐做的可以直接上桌,如果使用盆子做的,可以分成每碗一個(gè)肉餅一個(gè)蛋再加滿湯就可以了;

在上面的文章里面我們介紹了一道美味的家常菜,那就是雞蛋肉餅湯了,我們知道雞蛋肉餅湯不但賣相很好而且還含有豐富的營(yíng)養(yǎng),經(jīng)常吃雞蛋肉餅湯有利于我們的健康,上文為我們?cè)敿?xì)介紹了雞蛋肉餅湯的做法。

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