薏米綠豆粥的功效有哪些?

作者:fyy1  時(shí)間:2015-07-30 00:33:31  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

薏米綠豆粥對(duì)排尿、改善水腫有很好的療效。還能降低血壓和膽固醇,防止主動(dòng)脈粥樣硬化等。還能軟化血管,降低血糖,

薏米綠豆粥具有美白皮膚的功效。薏米仁是一種美容護(hù)膚食品,經(jīng)常食用能保持身體皮膚光澤度細(xì)嫩

祛除粉刺、斑雀、老人斑、妊娠斑、蝴蝶斑,對(duì)于起屑、痤瘡、干裂、皮膚粗糙等都有很好的效果。

薏米綠豆粥具有利水消腫、健脾胃祛濕、舒筋活絡(luò)除痹、清熱解毒放膿等功效,還具有活血化瘀調(diào)理月經(jīng)止痛的作用。

薏米綠豆粥具有健脾胃、滲濕、治療腹瀉的功效。用于脾虛腹瀉、肌酸重、關(guān)節(jié)痛、增強(qiáng)免疫及抗感染作用。

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