干巴菌炒飯的做法是什么

作者:xuyan3281  時(shí)間:2015-07-31 22:39:01  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

?干巴菌是云南特有的珍稀野生食用菌,它香味芳醇、肉質(zhì)脆嫩,是非常好的食材。它一般都生長(zhǎng)在深山、樹叢,自然生長(zhǎng),自然不會(huì)受農(nóng)藥、化肥的影響,可以放心的食用。而且它還含有豐富的營(yíng)養(yǎng),也可以減肥、保健美容,所以做起菜來也會(huì)受很多人的喜愛。那么,我們今天就來學(xué)習(xí)干巴菌炒飯的做法吧。

干巴菌炒飯的做法是什么

?由于干巴菌是云南特吃,營(yíng)養(yǎng)極其豐富,所以許多人都喜歡用它來做食物。在干巴菌的吃法當(dāng)中炒、炸、干煸、腌,深受廣大群眾的喜愛。干巴菌風(fēng)味獨(dú)特是在云南中部、云南西部特別受歡迎的美味食用菌。它具有香味芳醇、肉質(zhì)脆嫩、嚼味無窮、食味異常佳美的特點(diǎn)。在眾多干巴菌做法當(dāng)中,干巴菌炒飯是極具營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的,下面我們就具體來介紹一下干巴菌炒飯的做法大全:

1、準(zhǔn)備好原料:干巴菌100克、辣椒2個(gè)、白米飯等

2、準(zhǔn)備好新鮮的干巴菌。一般會(huì)在七八月時(shí)買好,然后用冰凍的方式存好。

3、洗好米飯,蒸熟。

4、干巴菌洗干凈,然后把干巴菌撕小,用香油炒出香味,加入辣椒,加少許鹽起鍋。

5、?加入白米飯,炒熱加鹽出鍋。

如果覺得這頓飯?zhí)?,也可以做個(gè)冬瓜湯,營(yíng)養(yǎng)豐富,搭配起來味道極其鮮美。

干巴菌炒飯的做法是什么?你學(xué)會(huì)了嗎?干巴菌炒飯做起來很簡(jiǎn)單、方便,但是吃起來是非常的好吃的,而且營(yíng)養(yǎng)那么豐富,可以做給孩子們吃,給他們補(bǔ)充一下營(yíng)養(yǎng),而且沒有農(nóng)藥的殘留,非常非常適合食用哦!請(qǐng)廣大人民群眾前來學(xué)習(xí)哦!

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