干煸長豇豆的做法有哪些

作者:xuyan3281  時間:2015-08-03 13:41:58  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

? ?隨著現(xiàn)在快節(jié)奏生活的發(fā)展,人們對于物質(zhì)方面的要求也越來越高,尤其是在飲食這一方面。而現(xiàn)在許多人仍然還喜歡吃干煸長豇豆,其內(nèi)不僅含有人類身體里面需要的物質(zhì)元素,而且非??煽?。所以還受著廣大人民群眾的喜愛。但是很多人不知道如何做它。那么,今天小編就為大家介紹一下干煸長豇豆的做法。

干煸長豇豆的做法有哪些

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? ?干煸又稱煸炒或干炒,是一種較短時間加熱成菜的方法,也是我們最常用的一種制作方法。

? ?原料經(jīng)刀工處理后,投入小油量的鍋中,中火熱油不斷翻炒,加上調(diào)味料和輔料之后繼續(xù)煸炒,至原料干香滋潤而成菜的烹調(diào)方法,是不是垂涎三尺了?

? ?干煸的長豆角比較香,一般喜歡喝酒的爸爸們,男盆友們喜歡就著啤酒吃,一口菜一口酒的,風(fēng)味獨特呢。所以,干煸長豆角的做法,學(xué)起!

做法一:

1、鍋中倒油,下入蔥姜蒜爆香;

2、放入肉餡翻炒至變色;

3、把肉餡盛出備用;

4、洗干凈鍋,倒入油,下入蔥姜蒜爆香,放入長豆角;

5、加入適量鹽煸炒至長豆角表皮變皺;

6、加入適量開水,蓋上鍋蓋燉煮湯汁收干;

7、把肉餡倒入,翻炒一會;

8、關(guān)火,加入適量雞精;

9、攪拌均勻,倒出盤子即可

做法二:

? ?另外一種方法,一般酒店都是這樣做的。

1.將豆角理好過后,直接放油鍋炸,油能淹沒菜就可以了,油溫要達到五成以上。

2.一定要炸熟,不過不會中毒,中毒的是四季豆,雖然不會中毒,但還是要炸熟的,不然會拉肚子的。

3.炸好過后,用漏勺濾起來,然后放少許油,放一點肉末煸炒,炒香過后依次放入芽菜姜末,蒜末干辣椒,干花椒。

4.炒香后,放入豆角翻炒,在放鹽、味精白糖,鹽稍微多放點,因為是干的不怎么入味,比平時多放點就可以了。

5.炒幾下,放香油,花椒油,炒勻后,一盤干煸豆角就做好了,其他干煸系列菜都可以這樣做。

? ?以上就是小編為大家整理的兩種干煸長豇豆的做法,不知道對您有沒有起到什么實質(zhì)性的幫助呢?當(dāng)然了,有很多大廚們燒制干煸長豇豆自有他們自己的一套程序。具體情況具體對待,可能的話您也可以自己按照家人喜好的口味來做干煸長豇豆。小編這里只是提供一些參考作用哦。

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