番茄牛肉火鍋怎么做?

作者:fyy9  時(shí)間:2015-08-19 23:44:01  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

番茄的別名又叫做西紅柿,原產(chǎn)地是在南美洲,由于它的口味比較特殊所以很受人們的喜愛(ài),大約是在17世紀(jì)傳入中國(guó)的。番茄的功效有很多包括健脾開(kāi)胃和美容瘦身,而牛肉也是一種富含高蛋白營(yíng)養(yǎng)的食物,它們二者結(jié)合起來(lái)也是一道非常具有特色的菜,下面就是小編找到的關(guān)于番茄牛肉火鍋的做法。

番茄牛肉火鍋怎么做?

1.將牛肉去筋膜、番茄洗凈、土豆去皮、毛肚洗凈和水發(fā)玉蘭片,分別切成片,黃豆芽和綠葉菜洗凈瀝水。以上各料分別裝盤待用。姜切片,蔥切段。

2.點(diǎn)燃火鍋,放入牛肉湯、姜片、蔥段、胡椒粉和精鹽燒沸,加入番茄片和豬油,燒沸后撇去浮沫,撒入味精,即可燙食各料。

特點(diǎn):咸鮮微酸,美味可口,養(yǎng)肝益血,健胃消食,生津止渴,降壓健胃,補(bǔ)脾益胃,益氣養(yǎng)血。常食,可強(qiáng)壯身體。

1. 番茄切薄片,姜切絲,日本大根切條,燒一鍋水煮開(kāi),加入鍋中。牛肉切片,加入適量鹽、醬油、油、姜絲、生粉腌制。

2. 等到番茄開(kāi)始煮得軟爛,就可以開(kāi)始調(diào)湯底了,涮牛肉的湯底可以稍微濃一些,可以有點(diǎn)辣,所以當(dāng)然少不了老干媽這個(gè)火辣的女人了!湯底加入適量鹽、海天拌飯醬、老干媽,最好是一邊加一邊試味,這樣調(diào)出來(lái)的湯底最滿意。

3. 湯底準(zhǔn)備就緒,只要把牛肉加進(jìn)火鍋里就可以開(kāi)動(dòng)喇!除了牛肉,還可以涮金針菇、豆腐等…

以上這些內(nèi)容就是關(guān)于番茄牛肉火鍋的做法了,其實(shí)這道菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的,因?yàn)榉巡粌H僅是一種蔬菜,它還有很好的食療作用,平時(shí)多吃番茄的人可以保持良好身材而且皮膚特別的好,所以比較愛(ài)美的女性朋友可以多吃一些,還有牛肉對(duì)于脾胃虛弱以及疲勞過(guò)度的人都是很不錯(cuò)的選擇。

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