熱狗的危害影響

作者:xuyan3281  時(shí)間:2015-08-23 09:57:13  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

熱狗是我們特別喜歡的一種快餐,很多人對(duì)于熱狗的知識(shí)還不是很了解,熱狗雖然給我們的生活帶來了很大便利的同時(shí),也會(huì)給我們帶來一些危害和影響,這成為很多人接受不了的事情,可能大家對(duì)于熱狗的危害影響還沒有一個(gè)清晰的認(rèn)識(shí),下面就讓我們一起來了解一下熱狗的危害影響吧。

熱狗的危害影響

1.減少了蛋白質(zhì)的利用率:肉類在烤爐上燒烤,維生素和氨基酸遭到破壞,蛋白質(zhì)發(fā)生變性,嚴(yán)重影響這些營(yíng)養(yǎng)的攝入。

2.隱藏著致癌物質(zhì):肉類中的核酸在“梅拉德”反應(yīng)中,與大多數(shù)氨基酸在加熱分解時(shí)產(chǎn)生基因突變物質(zhì),這些基因突變物質(zhì)可能會(huì)導(dǎo)致癌癥的發(fā)生。

3.容易感染寄生蟲:燒烤食物外焦里嫩,有的肉里面還沒有熟透,若是不合格的肉,食者可能會(huì)感染上寄生蟲,埋下隱患。 經(jīng)過燒烤,食物的性質(zhì)偏向燥熱,加之孜然、胡椒、辣椒等調(diào)味品都屬于熱性食材,很是辛 辣刺激,會(huì)大大刺激胃腸道蠕動(dòng)及消化液的分泌,有可能損傷消化道黏膜,還會(huì)影響體質(zhì)的平衡。

第一:減少蛋白的利用。在燒烤過程中,其中蛋白質(zhì)會(huì)發(fā)生“梅拉德反應(yīng)”,蛋白質(zhì)發(fā)生變性,氨基酸也遭到破壞,而且其中的維生素也同樣被破壞。如果經(jīng)常食用這類食品,會(huì)造成這些營(yíng)養(yǎng)素的攝入減少,影響其在體內(nèi)的利用。

第二:有感染寄生蟲的危險(xiǎn)。因?yàn)闊绢愇镔|(zhì),是在高溫下烤制,為了保持鮮嫩的味道,往往烤的不熟,外焦里嫩,里面的肉還沒有熟透,而如果肉的來源不合格,往往含有某些寄生蟲,如果食用這些不熟而含有寄生蟲的烤肉,那么很容易感染寄生蟲,甚至有罹患腦囊蟲病的隱患。

第三:致癌。燒烤食品可能導(dǎo)致腫瘤的發(fā)生,因?yàn)槠渲泻幸环N強(qiáng)致癌物----苯并芘,這種物質(zhì)是一種強(qiáng)致癌物,是在燒烤食品時(shí)產(chǎn)生的,經(jīng)常食用會(huì)在體內(nèi)蓄積,能誘發(fā)胃癌,腸癌等多種惡性腫瘤的發(fā)生。同時(shí),在燒烤類食品中還含有一種致癌物----亞硝胺,亞硝胺的產(chǎn)生主要是因?yàn)槿忸愒跓厩岸家缰?,如果腌制時(shí)間過長(zhǎng),則容易產(chǎn)生此物質(zhì)。

以上內(nèi)容為我們介紹了熱狗的危害影響,我們提前了了解了熱狗的危害影響才能夠更好的趨利避害,避免給我們的身體帶來更大的影響,我們應(yīng)該盡量少食用一些類似熱狗的這些類似的食物,才能夠更好的維護(hù)我們自身的身體健康。

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