慢性淺表性胃炎伴糜爛這個癥狀的名字，也許對許多人來說都并不陌生，雖然這是一個小病只是普通的胃炎，但是如果真正地發(fā)作起來它對人是毀滅性的打擊，經(jīng)常有人因?yàn)檫@個病從而夜里難以入眠，甚至有一種生不如死的感覺，許多人都嘗試過很多方法來進(jìn)行緩解但是并沒有什么用，那么今天我們就來簡單談一談這個病的人應(yīng)該吃什么樣的食物進(jìn)行緩解。
1、少食多餐，定時定量，避免暴飲暴食?！ 〔∏橐话阏撸刹捎蒙僭肓黠嬍?，一日五餐。進(jìn)入恢復(fù)期時，可食用少渣軟飯，以一日四餐為宜。如熱量攝入不足，可用干稀搭配的加餐方法補(bǔ)充，如牛奶1杯加餅干2片、麥乳精1杯、煮雞蛋等。
2、調(diào)適胃酸分泌。
胃炎患者宜食肉纖維短而柔軟的肉類，如魚、蝦、雞肉、嫩牛肉、瘦豬肉等。萎縮性胃炎患者胃酸分泌少，應(yīng)給予上述魚湯、雞湯、肉湯及蘑菇湯等富含氮浸出物的原汁濃湯，米粥，帶酸味的食品，帶香味的調(diào)味品及適量的糖醋食物。
伴有高酸慢性淺表性胃炎患者，則與之相反，應(yīng)避免食用富含氮浸出物的原汁濃湯，而采用煮過的魚、蝦、雞肉、瘦肉類等來烹調(diào)菜肴，如蒸魚塊、燴魚片、熘雞脯丸子、肉末蛋羹等，以減少胃受刺激的胃酸分泌;多飲用牛奶、豆?jié){、烤面包以及新鮮蔬菜，水果等以中和胃酸。
3、防止貧血或營養(yǎng)不良。
萎縮性胃炎患者，常伴有缺鐵性貧血，飲食中熱能和各種營養(yǎng)素要充足、均衡。對出現(xiàn)貧血或營養(yǎng)不良者，在飲食中增加富含蛋白質(zhì)和血紅素鐵的食物，如瘦肉、魚、雞、肝、腰等內(nèi)臟，并注意維生素C和B族維生素的補(bǔ)充，包括維生素B12和葉酸，適量增加新鮮蔬菜和水果，如西紅柿、茄子、紅棗、綠葉菜，以提供維生素C，幫助鐵的吸收。
相信這篇文章能給患者的疾病的人帶來福音，其慢性淺表性胃炎伴糜爛，這樣的癥狀應(yīng)當(dāng)時刻注意日常生活中的飲食，控制好所吃食物的量，當(dāng)然要輔以正確科學(xué)的食物進(jìn)行搭配，這樣才能有效的緩解這樣的癥狀，如果問題情況嚴(yán)重的話，應(yīng)當(dāng)及時送去醫(yī)院進(jìn)行治療。
